习惯打卡 & 目标 - 进度记
培养习惯，连续打卡，达成目标
免费 · App 内购买 · 专为 iPad 设计
保持动力，释放全部潜能——追踪习惯、设定目标，并庆祝每一次成就！
使用「进度记」掌控你的进度，每天更上一层楼！「进度记」旨在帮助你养成积极习惯、打破不良习惯、追踪重要目标，并为你的成就喝彩。无论你是想建立新的日常安排，还是迈向雄心勃勃的里程碑，我们直观的界面与深度洞察工具都能让你保持动力。
# 主要功能与优势
- 精简化追踪：在同一个地方，既可监控每日、每周、每月的习惯，也可依照个人节奏设定目标。
- 进度可视化：每周、每月、每年的图表，帮助你识别规律并庆祝达成的里程碑。
- 便捷记录：通过预设数值快速打卡，还能轻松补记错过的日子。
- 提醒：设置适合你的提醒时间。
- 标签：用标签进行分类。
# 主要功能
习惯
- 建立每日、每周或每月的例行习惯。
- 可为当天或任何漏记的日期打卡。
目标
- 按照个人节奏设定更宏大的目标。
- 无需固定日程，随时记录进度。
快速添加（预设数值）
- 利用预设数值即时记录进度。
- 节省操作时间，把精力放在更重要的事情上。
提醒与提示音
- 自定义提醒时间，确保按时完成计划。
- 选择不同提示音，匹配你的习惯节奏。
小组件
- 主屏幕小组件：一眼掌握多个习惯的进度。
- 热力图小组件：持续追踪完成度的趋势。
- 从小组件直接记录：使用自定义数值，立刻更新习惯进度。
图表与统计
- 从每周、每月到每年的数据统计，全面了解你的整体情况。
- 通过热力图和详细数据，深入洞察你的表现。
数据隐私与 iCloud 同步
- 数据可保存在本地或经由 iCloud 安全同步。
- 无需注册账号，也不会分享任何数据。
随时记录
- 记录当日成就，或补记之前错过的日子。
记录历史与归档
- 一目了然地回顾过往表现。
- 将已完成的习惯和目标归档，保持主列表清爽整洁。
# 高级版
升级到高级版，解锁无限数量的习惯和目标、更加深入的图表与统计，以及更多高级功能。你可按年订阅或一次性购入，自由提升进度！
如果在使用过程中遇到任何问题或有建议，欢迎随时联系我们：
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使用条款：
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- 已适配 iOS 26： 已为最新版本的 iOS 全面优化，确保提供更流畅、更稳定的体验。
- 新增排序选项： 您现在可以对习惯进行排序，以便更好地整理并获得更个性化的视图。
- 为习惯设置结束日期： 现在可以为您任何一个习惯设置具体的结束日期。
- 错误修复与性能提升： 本次更新包含多项错误修复和性能增强，使应用对您来说更加可靠。
开发者“Tingogo Inc”已表明该 App 的隐私规范可能包括下述数据处理方式。更多相关信息，请参阅 开发者隐私政策 。
未收集数据
开发者不会从此 App 中收集任何数据。
辅助功能
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信息
- 提供者
- Tingogo Inc
- 大小
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- 类别
- 生活
- 兼容性
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- iPhone
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设备需装有 iPadOS 18.0 或更高版本。 - Mac
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- 语言
德文和另外8种
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- 年龄分级
4+
- 4+
- App内购买
是
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