Pep 3.0 上线啦！ • 与 Apple Health 同步 — 站上智能体重秤，称重会自动出现在 Pep 中。你记录的体重也可以发送到 Apple Health。 • 云端备份与同步 — 登录一次，你的记录和照片就会自动备份，换新手机也能随时恢复。Pro 会让你的所有设备保持同步。 • Pep Strength — 免费配套应用，围绕你的注射日安排简短的力量训练。每完成一节训练，都会出现在「今天」页面和日历中。 • 进度卡片 — 把你的数据、里程碑和减前减后照片做成一张卡片，随时保存或分享。 • 更准确的药物水平 — 现在，每次用药后你的估算值会随着吸收逐渐上升，然后按你所用药物本身的速度下降。点按图表即可查看任意时刻的水平。 • 支持 iPhone Duo — 无论合上还是展开，Pep 现在都能适配 iPhone Duo 的两块屏幕。

Pep 3.1 • 与 Apple Health 同步 — 站上智能体重秤，称重会自动出现在 Pep 中。你记录的体重也可以发送到 Apple Health。 • 支持 iPhone Duo — 无论合上还是展开，Pep 现在都能适配 iPhone Duo 的两块屏幕。 Pep 3.0 上线啦！ • 云端备份与同步 — 登录一次，你的记录和照片就会自动备份，换新手机也能随时恢复。Pro 会让你的所有设备保持同步。 • Pep Strength — 免费配套应用，围绕你的注射日安排简短的力量训练。每完成一节训练，都会出现在「今天」页面和日历中。 • 进度卡片 — 把你的数据、里程碑和减前减后照片做成一张卡片，随时保存或分享。 • 更准确的药物水平 — 现在，每次用药后你的估算值会随着吸收逐渐上升，然后按你所用药物本身的速度下降。点按图表即可查看任意时刻的水平。

Pep 3.0 上线啦！ • 云端备份与同步 — 登录一次，你的记录和照片就会自动备份，换新手机也能随时恢复。Pro 会让你的所有设备保持同步。 • Pep Strength — 免费配套应用，围绕你的注射日安排简短的力量训练。每完成一节训练，都会出现在「今天」页面和日历中。 • 进度卡片 — 把你的数据、里程碑和减前减后照片做成一张卡片，随时保存或分享。 • 更准确的药物水平 — 现在，每次用药后你的估算值会随着吸收逐渐上升，然后按你所用药物本身的速度下降。点按图表即可查看任意时刻的水平。

Pep 是记录 GLP-1 用药习惯最全面的方式，无论你是每周注射还是每日口服。记录剂量，查看估计药物水平随时间的升降，并通过贴合你日常的提醒保持坚持。 为真实生活而设计 记录副作用、饮水、蛋白质、纤维、卡路里、身体围度、进度照片等。Pep 帮你把一切整理得井井有条，让你养成稳定的习惯，清楚看到什么有效。 本次更新内容 • 云端备份与同步 – 登录一次，你的记录和照片就会自动备份。换新手机后登录即可全部恢复。Pro 会让你的所有设备保持同步。 • 你的照片保持私密 – 照片在备份前会在你的手机上加密，只有你能看到。 • Progress Cards – 把你的数据、里程碑和前后对比照片做成一张可保存或分享的卡片。 • 更准确的药物水平 – 估计值现在会随每次剂量的吸收而上升，再按你所用药物的节奏下降。点击图表可查看任意时间的水平。 • Pep Strength – 免费的配套应用，围绕你的注射日安排简短的力量训练。完成的训练会显示在“今天”页面和日历中。 • 性能与界面改进

Pep 是记录 GLP-1 用药习惯最全面的方式，无论你是每周注射还是每日口服。记录剂量，查看估计药物水平随时间的升降，并通过贴合你日常的提醒保持坚持。 为真实生活而设计 记录副作用、饮水、蛋白质、纤维、卡路里、身体围度、进度照片等。Pep 帮你把一切整理得井井有条，让你养成稳定的习惯，清楚看到什么有效。 本次更新内容 • 云端备份与同步 – 登录一次，你的记录和照片就会自动备份。换新手机后登录即可全部恢复。Pro 会让你的所有设备保持同步。 • 你的照片保持私密 – 照片在备份前会在你的手机上加密，只有你能看到。 • Progress Cards – 把你的数据、里程碑和前后对比照片做成一张可保存或分享的卡片。 • 更准确的药物水平 – 估计值现在会随每次剂量的吸收而上升，再按你所用药物的节奏下降。点击图表可查看任意时间的水平。 • Pep Strength – 免费的配套应用，围绕你的注射日安排简短的力量训练。完成的训练会显示在“今天”页面和日历中。 • 性能与界面改进

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现在支持 GLP-1 注射和口服药 — 全部集中在一个地方。 Pep 是追踪 GLP-1 日常的最完整方式，无论您是每周注射还是每日服药。记录剂量、查看药物水平的估计趋势，并通过专为您的日常设计的提醒保持一致性。 为真实生活的日常而设计 记录副作用、水分摄取、蛋白质、纤维、卡路里、身体测量和进度照片。Pep 让一切井然有序，帮助您养成稳定的习惯，清楚了解什么方法有效。 此次更新的新功能 • 除注射外，新增支持 GLP-1 口服药 • 改善记录使用体验 • 性能和界面改进

現在支援 GLP-1 注射和口服藥 — 全部集中在一個地方。 Pep 是追蹤 GLP-1 日常的最完整方式，無論您是每週注射還是每日服藥。記錄劑量、查看藥物水平的估計趨勢，並透過專為您的日常設計的提醒保持一致性。 為真實生活的日常而設計 記錄副作用、水分攝取、蛋白質、纖維、卡路里、身體測量和進度照片。Pep 讓一切井然有序，幫助您養成穩定的習慣，清楚了解什麼方法有效。 此次更新的新功能 • 除注射外，新增支援 GLP-1 口服藥 • 改善記錄使用體驗 • 效能和介面改進

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现已支持 GLP-1 注射和口服药片——一站式管理。 无论你是每周注射还是每日服用药片，Pep 都能帮助你全面追踪 GLP-1 使用流程。记录用量，查看体内药物水平的估算变化，并通过贴合你日常节奏的提醒保持长期一致性。 为真实生活方式而设计 记录副作用、饮水情况、蛋白质、膳食纤维、热量、身体测量数据以及进度照片。Pep 将所有信息集中管理，帮助你建立稳定习惯，清晰了解哪些方式真正有效。 本次更新内容 • 新增对口服 GLP-1 药片的支持（同时支持注射） • 优化记录体验，操作更流畅 • 性能与界面改进

现已支持 GLP-1 注射和口服药片——一站式管理。 无论你是每周注射还是每日服用药片，Pep 都能帮助你全面追踪 GLP-1 使用流程。记录用量，查看体内药物水平的估算变化，并通过贴合你日常节奏的提醒保持长期一致性。 为真实生活方式而设计 记录副作用、饮水情况、蛋白质、膳食纤维、热量、身体测量数据以及进度照片。Pep 将所有信息集中管理，帮助你建立稳定习惯，清晰了解哪些方式真正有效。 本次更新内容 • 新增对口服 GLP-1 药片的支持（同时支持注射） • 优化记录体验，操作更流畅 • 性能与界面改进

Pep brings your GLP-1 routine together—shot scheduling & reminders, progress logging, nutrition tracking, side-effect notes, and more—in one easy app. Tailored to your routine Track what matters: medication levels, side effects, hydration, protein, fiber, calories, body measurements, and progress photos. Pep keeps everything organized so you can build steady habits and see progress over time. What’s New in This Version: • Performance and UI improvements Join our thriving community of GLP-1 users and discover a better way to track, transform, and celebrate your journey—one step at a time.

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Pep puts everything you need—shot scheduling, progress logging, nutrition tracking, side effect monitoring, and more—together in one easy-to-use app. Tailored to Your Needs Track exactly what matters to you: daily water intake, protein, fiber, and calories, side effects, body measurements, and more. Whether you’re looking to fine-tune your nutrition or stay consistent with your injections, Pep puts all the tools you need at your fingertips. What’s New in This Version: • Performance and UI improvements Join our thriving community of GLP-1 users and discover a better way to track, transform, and celebrate your journey—one step at a time.

Pep puts everything you need—shot scheduling, progress logging, nutrition tracking, side effect monitoring, and more—together in one easy-to-use app. Tailored to Your Needs Track exactly what matters to you: daily water intake, protein, fiber, and calories, side effects, body measurements, and more. Whether you’re looking to fine-tune your nutrition or stay consistent with your injections, Pep puts all the tools you need at your fingertips. What’s New in This Version: • Improved meal logging, making it easier to track your journey • Performance improvements and bug fixes Join our thriving community of GLP-1 users and discover a better way to track, transform, and celebrate your journey—one step at a time.

Pep puts everything you need—shot scheduling, progress logging, nutrition tracking, side effect monitoring, and more—together in one easy-to-use app. Tailored to Your Needs Track exactly what matters to you: daily water intake, protein, fiber, and calories, side effects, body measurements, and more. Whether you’re looking to fine-tune your nutrition or stay consistent with your injections, Pep puts all the tools you need at your fingertips. What’s New in This Version: • AI Food Scanner – Snap a photo of your food and instantly get estimates for calories, protein, fiber, and fat. • Improved progress logging, making it easier to track your journey • Apple Health support – View your daily calories burned and steps taken • Performance improvements and bug fixes Join our thriving community of GLP-1 users and discover a better way to track, transform, and celebrate your journey—one step at a time. Stay peppy!