自律生物钟
工具
仅适用于 iPhone
免费 · 专为 iPhone 设计。未针对 macOS 验证。
iPhone
The Self-disciplined clock is a little time management aid：
Set Clear Goals: Allow users to define specific, measurable objectives for their daily routines.
Create Consistent Schedules: Help users establish and stick to a regular schedule that aligns with their biological rhythms.
Provide Flexible Timing: Enable countdown timers for focused activities while ensuring breaks to maintain productivity.
Track and Reflect: Offer tools to log habits and reflect on progress, encouraging gradual improvement.
Positive Reinforcement: Use reminders and motivational prompts to keep users on track without overwhelming them.
Customizable Interface: Let users personalize the app to suit their preferences for a better experience.
Promote Balance: Encourage users to balance productivity with rest for sustained self-discipline.
评分及评论
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v1.4.0 更新内容
- 全新 UI 界面设计，带来更现代、更清晰的视觉体验。
- 优化用户体验和导航，提高操作流畅性。
开发者“PT CITRA INTERNATIONAL DIGITAL”已表明该 App 的隐私规范可能包括下述数据处理方式。更多相关信息，请参阅 开发者隐私政策 。
未收集数据
开发者不会从此 App 中收集任何数据。
辅助功能
开发者尚未表明此 App 支持哪些辅助功能。 进一步了解
信息
- 提供者
- PT CITRA INTERNATIONAL DIGITAL
- 大小
- 8.7 MB
- 类别
- 工具
- 兼容性
设备需装有 iOS 16.0 或更高版本。
- iPhone
设备需装有 iOS 16.0 或更高版本。 - Mac
需要 macOS 13.0 或更高版本以及装有 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac。 - Apple Vision
设备需装有 visionOS 1.0 或更高版本。
- iPhone
- 语言
- 简体中文和英语
- 年龄分级
4+
- 4+
- 版权
- © @PT CITRA INTERNATIONAL DIGITAL