宝宝生活记录·婴儿睡眠追踪器·喂奶喂养育儿日志 Yawni
读懂新生儿作息·哄睡哺乳换尿布日记，不再靠猜
仅适用于 iPhone
免费 · App 内购买 · 专为 iPhone 设计。未针对 macOS 验证。
iPhone
【凌晨三点，你只需要按一下】
他上一次吃奶是几点？这一觉已经睡了多久？现在到底该喂，还是该哄睡？
在医院、在月子中心的时候，这些都有人替你记在表格上。回到家的第一晚，全部变成你自己的事，而且往往赶在你最想睡的时候。
问题不是你不够用心，而是没有人能靠记忆撑过这几个月。
Yawni 把这些问题接过去。你只管抱他、喂他、哄他，剩下的交给它记。过几天再回头看，你会发现自己其实早就很懂他了，只是之前没人替你把它整理出来。
【一键记录睡眠与喂奶】
一天要记十几次的事，就不该花你十几秒。
• 睡眠：一键开始、一键结束，白天小睡和夜间睡眠分开统计
• 亲喂：左右两边分别计时，换边不用重来，也不用再想刚才是哪一边
• 瓶喂与吸奶：奶量和时间，一次记好
• 尿布：尿湿了还是拉了，两下就完成
• 每天的作息，自动排成一条清楚的时间轴
忘了按开始也没关系，时间可以事后补，不会因为漏记一次就前功尽弃。
不需要填一堆表格，也没有必填项在等着你。
【一眼看完今天】
打开应用的第一屏，就是你半夜最想知道的那几件事：
• 上一次喂奶是什么时候，距离现在多久
• 今天一共睡了几小时，分成几段
• 白天和夜里的分布，一页看完
• 喂了几次、换了几次尿布，一目了然
不用翻，也不用自己算。半夜醒来瞄一眼，就知道现在走到哪一步。
早上有人问起昨晚怎么样，你十秒钟就能说清楚，不用再翻聊天记录回忆。
【锁屏就能看到，退出应用也在计时】
• 实时活动与锁屏，直接显示正在进行的睡眠或喂奶计时
• 手机装进口袋、屏幕熄掉，计时照样继续
• 抱着娃单手操作，也不怕按错
• 不用解锁、不用找应用，抬眼一看就知道抱了多久
不必为了看一眼时间，把好不容易睡着的他吵醒。
【不只是记录，更是读懂他】
记上几天，你会开始看见一些东西：
• 清醒时间：这个月龄大概能撑多久就该困了
• 睡眠规律：哪几觉睡得沉，哪几觉容易醒
• 喂奶频率和间隔：什么时候特别容易饿
• 白天睡多了还是睡少了，晚上为什么格外难哄
• 时间拉长之后，属于他自己的作息，会慢慢浮出来
一堆数字没有用，看得懂才有用。Yawni 把记录整理成你当下就能用的一句话：现在是该喂，还是该哄睡。
落地醒、接觉困难、抱睡、奶睡——这些让人抓狂的时刻，往往不是脾气问题，而是清醒时间和喂奶间隔没对上。看见了，就不慌了。
【一周之后，你会不一样】
• 第一天：先把睡眠、喂奶、尿布记下来就好
• 第三天：白天的小睡开始有形状，你猜得到下一次什么时候困
• 第七天：你大概知道今晚几点该准备哄睡，也知道那顿夜奶能不能往后挪
这不是把宝宝训练成别人家的样子，是你终于看清了他本来的样子。
【顺应他的节奏，而不是照搬时间表】
网上的作息表是别人家孩子的平均值，不是你家这一个。
同月龄的宝宝，清醒时间可以差出四十分钟；同一个宝宝，猛长期那几天也会完全变样。
Yawni 不给你一张要你照着执行的表，而是把他这几天真实的睡眠和吃奶画出来，让你顺着他的节奏走。
• 先看他，再看建议：所有提示都基于他自己的记录，而不是通用模板
• 月龄参考只作参照，不作要求
• 你比任何应用都更了解他，Yawni 只负责把你看不到的那部分补上
【温和地陪着爸妈】
睡整觉这件事，有人着急，有人不急，两种都没错。
Yawni 不会要求你照表操课，也不站在任何一派的立场。我们只做一件事：把他本来就有的节奏，好好呈现给你，剩下的由你决定。
• 按月龄给出刚刚好的睡眠与喂养提示
• 遇上睡眠倒退、猛长期，告诉你这很正常，以及可以怎么调整
• 作息开始变化的时候提醒你一声，不用整天盯着钟
没有指责，没有标准答案，也不会拿别人家的孩子来跟你比。
【为凌晨三点而设计】
• 柔和深色界面，不刺眼，也不会吵醒身边的人
• 步骤压到最少，睡眼惺忪也能按准
• 大按钮、单手可及，另一只手还抱着他
• 安静、干净，没有多余的弹窗和小红点
• 不吵、不催、不推送鸡汤，只在你需要的时候出现
• 完整简体中文界面，由中文母语者逐字打磨，看得顺，读得懂
【Yawni 有什么不一样】
市面上的育儿记录工具，多半想把所有东西都塞进去，功能越加越多，记着记着就累了，最后停在第五天。
Yawni 反过来做：只留新生儿这几个月真正用得上的，其余一律拿掉。
• 界面清楚，找东西不用学
• 步骤最短，最常用的动作永远在第一屏
• 数字看得懂，不会看图表也能用
因为在最累的那段日子里，你需要的是踏实，而不是再学一套新系统。
少即是多，这句话在凌晨三点尤其成立。
【适合这样的你】
• 刚出月子、第一次自己扛夜的新手爸妈
• 想搞懂宝宝睡眠和喂奶规律，却没力气写纸质记录的人
• 亲喂、瓶喂、吸奶同时在做，想把奶量和时间理清楚的宝妈
• 正被落地醒、接觉、抱睡、夜奶折腾的新手爸妈
• 被睡眠倒退、厌奶期、猛长期突然打乱节奏，想知道到底发生了什么的爸妈
• 试过很多育儿工具，最后都因为太复杂、要填的东西太多而放弃的人
【今晚就开始】
不用先看教程，也不用先设置一堆东西。装上，按一下开始。明天早上，你就已经有了第一份属于他的作息。
Yawni 全程简体中文界面，不是翻译过的英文版。
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- 大小
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- 类别
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