一息 - 极简冥想与正念呼吸
减压助眠、冥想专注、正念呼吸、放松身心、情绪管理助手
¥8.80
繁忙的生活中，你是否需要一个能让大脑瞬间“留白”的角落？——
「一息」是一款专为 Apple Watch 设计的极简冥想工具。摒弃繁琐的手机操作，无需冗长的课程，只需抬起手腕，在一次呼吸间，重拾专注与平静。
【核心功能】
- 极致简约： 拒绝冗余信息。打开即是正念与冥想，让每一次练习都回归本质。
- 灵动视觉： 针对呼吸练习设计的节奏引导，通过视觉与触觉的反馈达到深层放松。
- 随心定制： 预设多款空灵自然背景音，支持自定义时长、完美契合你的个性化冥想需求。
- 数据驱动： 内置直观的统计图表，记录你每一次的静心改变。
- 健康同步： 练习数据自动写入「苹果健康 (Apple Health)」，每一次静心有迹可循。
【为什么选择一息？】
- Apple Watch 原生设计： 无需手机，随时随地开启正念，支持在离线状态下伴你静心。
当下的世界足够嘈杂，这里是一个足够安静的出口。
新增产品描述
开发者“明敏 杨”已表明该 App 的隐私规范可能包括下述数据处理方式。更多相关信息，请参阅 开发者隐私政策 。
未收集数据
开发者不会从此 App 中收集任何数据。
辅助功能
开发者尚未表明此 App 支持哪些辅助功能。 进一步了解
信息
- 提供者
- 明敏 杨
- 大小
- 45.9 MB
- 类别
- 健康健美
- 兼容性
设备需装有 iOS 18.2 或更高版本。
- iPhone
设备需装有 iOS 18.2 或更高版本。 - Apple Watch
设备需装有 watchOS 10.6 或更高版本。
- iPhone
- 语言
- 简体中文和英语
- 年龄分级
4+
- 4+
- 版权
- © 2025 Mingmin Yang
