支持的功能
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深色界面
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不单靠颜色进行区分
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减弱动态效果
NowAgo – 习惯养成打卡 & 戒瘾助手
坏习惯戒掉，好习惯养成
免费 · App 内购买
NowAgo 是一款多功能习惯追踪器，帮助您养成好习惯，戒除坏习惯——一款应用，全面管理。通过简洁直观的界面，在 iPhone、iPad 和 Mac 上追踪您的日常习惯，助您实现目标。
‣ 全能习惯追踪器：无论您是想培养积极习惯，还是戒除成瘾行为，NowAgo 都能满足您的需求。为任何习惯创建自定义追踪器——从每天锻炼到戒烟——一目了然地查看您的进展。
‣ 个性化定制：为每个习惯选择表情符号和颜色，便于识别。设置您的起始日期，NowAgo 将准确显示您坚持的天数。
‣ 目标与里程碑：为每个习惯设定可实现的目标。对于好习惯，设定目标连续天数或总次数；对于戒除坏习惯，庆祝如“无烟一周”或“戒酒30天”等里程碑。（包括特定习惯类型的特别数据：例如，您戒烟或戒酒的时间越长，健康状况越好。）NowAgo 动态突出显示这些里程碑，激励您持续前进。
‣ 重置历史追踪：偶尔失误在所难免——NowAgo 允许您在复发或中断时重置习惯，同时保留重置历史记录。此独特功能帮助您识别模式和挑战，从而更强大地反弹。随着重置次数的减少，观看您的“最佳连续天数”增长。
‣ 详细统计数据：通过每个习惯的综合统计数据，保持信息透明和动力充足：
• 当前连续天数：您连续成功的天数。
• 最长连续天数：您的个人最佳记录。
• 总次数：成功的总天数（或无坏习惯的总天数）。
• 平均值：您的平均坚持率。
所有统计数据实时更新，让您深入了解长期进展和一致性。
‣ 主屏幕小组件：将您的习惯置于首页。NowAgo 提供多种小组件样式和尺寸——小型单一习惯小组件用于专注追踪，中型和大型小组件可同时查看多个习惯。这些小组件显示实时统计数据，如当前连续天数，让您每次查看主屏幕时都充满动力。
‣ iCloud 同步（跨平台）：在 iPhone 上开始追踪，然后在 iPad 或 Mac 上查看进展——NowAgo 通过 iCloud 在所有 Apple 设备上安全同步。无需设置账户：您的数据在各处保持私密和最新。无论您在家还是外出，享受无缝体验。
为什么选择 NowAgo？
与单一功能的应用不同，NowAgo 将习惯养成和戒除成瘾行为结合在一个平台。它非常适合那些希望全面改善生活方式的人——在养成新的健康习惯的同时，戒除有害行为。界面简洁无干扰，帮助您专注于旅程。详细数据让您深入了解自己的行为，动态里程碑激励您不断前进。
NowAgo 可免费下载和使用，限量追踪习惯数量，提供升级至 NowAgo Pro 的选项，适合高级用户（解锁无限习惯和附加功能）。我们的目标是帮助您每天成为更好的自己。
立即开始您的自我提升之旅，使用 NowAgo 构建连续天数，戒除坏习惯，追踪进展——一款简单的应用，助您迈向更健康、更快乐的自己！
使用条款：https://nowago.app/terms-and-conditions
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信息
- 提供者
- Sergei Penskii
- 大小
- 18.9 MB
- 类别
- 健康健美
- 兼容性
设备需装有 iOS 18.0 或更高版本。
- iPhone
设备需装有 iOS 18.0 或更高版本。 - iPad
设备需装有 iPadOS 18.0 或更高版本。 - Mac
设备需装有 macOS 15.0 或更高版本。 - Apple Vision
设备需装有 visionOS 2.0 或更高版本。
- iPhone
- 语言
简体中文和另外12种
- 简体中文、俄文、印地文、印度尼西亚文、德文、意大利文、日文、法语、繁体中文、英语、葡萄牙文、西班牙文、韩文
- 年龄分级
18+
- 18+
- 频繁
医疗信息
使用或提及烟酒和毒品
- App内购买
是
- NowAgo Pro（每月） ¥28.00
- NowAgo Pro（每年） ¥168.00
- 版权
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