小呵睡眠-白噪音助眠、睡眠监测、解压冥想、智能助眠设备互联
告别失眠熬夜，沉浸式轻助眠，一夜安稳好睡眠。
免费 · 专为 iPad 设计
【海量沉浸式助眠音，快速治愈入睡】
甄选多种自然白噪音、雨林溪流、雨夜风声、轻柔纯音乐、ASMR舒缓音效，搭配专属助眠冥想音频、睡前轻声故事。节奏舒缓、音质纯净，屏蔽外界嘈杂干扰，放松紧绷神经，帮你快速平复情绪，从浮躁紧绷状态切换至放松睡眠状态，告别入睡难、习惯性熬夜。
【全维度睡眠监测，读懂你的睡眠】
无需额外硬件设备，手机即可智能监测整夜睡眠状态。精准记录入睡时长、深睡/浅睡/清醒周期、夜间翻身、打鼾、梦话等睡眠细节，晨起生成专属睡眠报告，清晰展示睡眠质量、睡眠问题，提供个性化睡眠改善建议，帮你科学调理作息。
【正念冥想解压，舒缓身心压力】
针对职场焦虑、学业压力、睡前胡思乱想等问题，内置专业正念呼吸、放松冥想、情绪疏导课程。短时高效舒缓身心、缓解精神内耗，平复焦虑烦躁情绪，不仅助力夜间好眠，也适配日常午休、专注放松、减压放空场景。
【智能硬件互联，沉浸式硬件助眠】
支持连接各类智能助眠设备，APP一键绑定联动，实现软硬件协同助眠。可远程操控助眠设备灯光、助眠音效、定时休眠等功能，精准适配睡眠场景，硬件+软件双重加持，打造沉浸式居家睡眠环境，告别单一助眠模式，睡眠体验全面升级。
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信息
- 提供者
- 宪法 曾
- 大小
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- 类别
- 音乐
- 兼容性
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