Speedown - 降速·跑步心率提醒
Apple Watch 震动护航，专注跑不看表
免费 · App 内购买 · 专为 iPhone 设计。未针对 macOS 验证。
Speedown 是一款通过 Apple Watch 实时监测心率，一旦超出你设定的区间，手腕震动立刻提醒你慢下来——不用低头看表，不用分心操作，专注享受每一步。
【为什么要控制心率？】
跑步不是越快越好，合理的心率区间可以更有效的锻炼你的有氧能力，跑的更轻松更健康。
【心率区间守护】
支持热身、燃脂、有氧等多种心率区间，也可以完全自定义。心率超区时 Apple Watch 自动震动提醒，帮助你始终保持在安全高效的运动强度。你的心脏状态比配速更重要。
【辅助节拍器步频引导】
内置可调节节拍器，通过节奏提示帮助你保持稳定步频。适当提高步频有助于减少过度跨步，降低膝关节和跟腱的冲击负荷。
【数据只属于你】
所有运动数据通过 Apple「健康」保存在你个人的 iCloud 中，我们不收集、不上传任何个人数据。即使卸载 Speedown，也能在 Apple「健身」中随时找到完整的运动记录。
Speedown 需要搭配 Apple Watch 使用。
如有任何问题或建议，欢迎通过应用内反馈联系我们。
评分及评论
- 新增开始确认页：手表点 RUN 后先选择热身 / 燃脂 / 有氧心率区间，旋转表冠可自定义目标心率（Pro）；室内 / 户外切换移到了这一页的右上角
- 新增手表运动历史：点首页左下角按钮，即可回看近期运动的距离、时长、配速、轨迹和平均心率；更早的记录请在 iPhone 上查看
- 手表运动结束后的总结页全新设计，新增户外运动轨迹，与运动历史详情版式一致
- iPhone 首次使用引导新增心率目标设置
- 运动被其他 App 接管时会提示你，计时和节拍器照常继续，不再按冻结的心率反复震动
- 改进 App 意外退出后的运动恢复，暂停状态与运动时长更准确
- 节拍器被其他 App 占用音频时会自动重试
- 修复手表首页圆环下的区间名总是显示「有氧」的问题
- 修复在手表设置里用表冠调节预设心率时，数字没变就被切成自定义（或跳过一格）的问题
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- 位置
- 使用数据
- 诊断
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信息
- 提供者
- 志腾 侯
- 大小
- 16.6 MB
- 类别
- 体育
- 兼容性
设备需装有 iOS 18.0 或更高版本。
- iPhone
设备需装有 iOS 18.0 或更高版本。 - Mac
需要 macOS 15.0 或更高版本以及装有 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac。 - Apple Vision
设备需装有 visionOS 2.0 或更高版本。 - Apple Watch
设备需装有 watchOS 10.6 或更高版本。
- iPhone
- 语言
简体中文和另外8种
- 简体中文、俄文、德文、日文、法语、繁体中文、英语、西班牙文、韩文
- 年龄分级
4+
- 4+
- App内购买
是
- 解锁 PRO ¥18.00
- 版权
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