戒了没
极简戒断计数器，遇见更好的自己
¥18.00 · 专为 iPad 设计
戒了没 的 设计理念：简单/好用/不占用时间/高度自定义。无广告，无账号，无内购，不收集任何数据。我们认为戒断是用户的私事，希望你会喜欢这种完全由自己掌控的感觉！
除了日常当桌面
• 可以当后台白噪音播放器哦
• 无须每日打卡！
但是破戒了可以记下来哦
也可以放到MacBook桌面
【核心标语】 "你已经 X 天没碰 XX 了" —— 极简设计，只为专注当下的坚持。
【应用介绍】 想要戒烟、戒酒、控制糖分摄入？还是想要戒掉对前任的依赖、改掉坏脾气？ "戒了没"不仅仅是一个计数器，它是你自律路上的忠实记录者。我们摒弃了繁杂的功能，用最直观的数字和极简的设计，帮助你追踪每一个戒断目标的坚持天数。
【核心功能】
• 极简视觉体验：超大数字展示坚持天数，成就感一目了然。支持深色模式，自动适配系统主题。
• 万能多项管理：支持同时追踪多个目标。从"戒烟戒酒"到"戒熬夜"、"戒奶茶"，甚至是"戒情绪内耗"，万物皆可戒。
• 桌面小组件：无需打开 App，在主屏幕即可实时查看坚持天数。
• 每日提醒：自定义提醒时间，每天准时收到鼓励通知，助你保持动力。
• 多语言支持：支持中文、英文、法文，自动适配系统语言或手动切换。
• 白噪音环绕：多种白噪音助力平复心情，支持后台持续播放。
• 心理能量站：坚持很累？点击"我在坚持"，获取专属的浮动鼓励语，给你继续前行的动力。
• 精美成就卡片：内置 4 种精选渐变风格，一键生成精美打卡海报，分享到朋友圈。
• 历史回顾：详细记录每一次的开始时间、结束时间及破戒原因。复盘是为了更好的出发。
• 仪式感满满：全屏彩纸庆祝动画，让每一分努力都被看见。
【预设与自定义】
• 健康类：戒烟、戒酒、戒咖啡、戒糖、戒熬夜
• 习惯类：戒手机、戒游戏、戒剁手、戒拖延
• 情感类：戒前任、戒抱怨、戒发脾气
改变，就从下载"戒了没"开始。
活动
评分及评论
1.2.2 新功能～
自定义鼓舞词语：在设置中自定义点击"加油"按钮时显示的鼓舞词语，支持添加、删除、恢复默认。
界面优化
- 语言选择：改为更优雅的下拉选择菜单
- 新建按钮：优化显示逻辑，无戒断项目时隐藏底部新建按钮
- 破戒记录：优化输入提示词，引导用户记录原因
开发者“胜荇 杨”已表明该 App 的隐私规范可能包括下述数据处理方式。更多相关信息，请参阅 开发者隐私政策 。
未收集数据
开发者不会从此 App 中收集任何数据。
辅助功能
开发者尚未表明此 App 支持哪些辅助功能。 进一步了解
信息
- 提供者
- 胜荇 杨
- 大小
- 14.2 MB
- 类别
- 健康健美
- 兼容性
设备需装有 iOS 16.0 或更高版本。
- iPhone
设备需装有 iOS 16.0 或更高版本。 - iPad
设备需装有 iPadOS 16.0 或更高版本。 - Mac
需要 macOS 13.0 或更高版本以及装有 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac。
- 语言
- 简体中文
- 年龄分级
16+
- 16+
- 包含
健康或保健主题
- 版权
- © Shengxing YANG
