PosturePal: 体态扫描
每日体态训练
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通过照片了解体态,坚持每日训练,对比每周扫描结果。用PosturePal养成关注体态的习惯。
了解自己的体态,将扫描结果融入每日训练。PosturePal结合AI照片分析、个性化训练和每周检查,帮助你关注坐姿与站姿。
从扫描开始
拍摄一张侧身照片,查看体态评分,以及头部前伸、圆肩等方面的反馈。
了解训练重点
根据扫描结果,了解训练计划关注的部位。在养成习惯的过程中,随时回顾评估结果。
让训练融入日常
按照扫描结果进行个性化体态训练。完成每日计划,记录已完成的练习。
每周检查一次
重新扫描,对比不同时期的结果。通过扫描历史,了解体态评分的变化。
无论你每天在桌前工作、学习,还是经常使用手机,都可以从更清楚地了解自己的体态开始。
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评分及评论
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未收集数据
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信息
- 提供者
- Dion Gurgule
- 大小
- 72.1 MB
- 类别
- 健康健美
- 兼容性
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- iPhone
设备需装有 iOS 16.4 或更高版本。 - iPad
设备需装有 iPadOS 16.4 或更高版本。 - Mac
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- 语言
- 英语
- 年龄分级
13+
- 13+
- 偶尔
医疗信息
包含
健康或保健主题
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是
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