BreakReminder
久坐族的健康小助手，有趣的提醒让你爱上休息
仅适用于 Mac
免费
Mac
你是不是也这样？ 一坐就是几小时，忘记喝水、忘记休息，眼睛干涩、腰酸背痛？
健康小铃铛来帮你！
这是一款专为久坐族设计的健康提醒应用，用有趣的方式提醒你：
定时起来活动，保护眼睛和颈椎
记得喝水，保持身体水分
偷偷做提肛运动，预防久坐问题
为什么选择我们？
有趣不枯燥 不是冷冰冰的"该休息了"，而是"别卷了，眼睛都要瞎了"这样的自嘲文案，让提醒变得有趣
完全自定义
创建无限个自定义提醒
32+ 个图标可选
13 种颜色搭配
自定义提醒文案和间隔
简单好用
每个提醒独立开关
5-180 分钟自由调节
关闭窗口继续运行
菜单栏快速控制
自动保存 所有设置自动保存，下次启动自动恢复
适合谁用？
程序员、设计师
作家、编辑
游戏玩家
学生党
所有久坐的打工人
健康小贴士
每小时至少站起来活动 5 分钟
每天喝 8 杯水
20-20-20 法则：每 20 分钟看 20 英尺外 20 秒
久坐是新时代的吸烟，多动动！
下载健康小铃铛，让健康成为习惯！
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信息
- 提供者
- 珍珍 张
- 大小
- 1.4 MB
- 类别
- 工具
- 兼容性
设备需装有 macOS 13.0 或更高版本。
- Mac
设备需装有 macOS 13.0 或更高版本。
- Mac
- 语言
- 英语
- 年龄分级
4+
- 4+
- 版权
- © mokong