体重日历
把体重写进日历，把心情写进日记
仅适用于 iPhone
免费 · 专为 iPhone 设计。未针对 macOS 验证。
iPhone
体重日历是一款专注于体重记录、趋势分析和日常减重管理的工具。通过日历、曲线图和数据报表，把每天的体重变化、饮食记录和阶段进展清晰呈现，帮助你更稳定地了解自己的身体变化。
主要功能：
• 体重日历：按日期记录体重，直观看到每天变化
• 趋势图表：支持7天、30天、半年、一年等周期查看
• 数据分析：自动统计起始体重、当前体重、平均体重、净变化、连续记录等指标
• 饮食记录：支持拍照记录食物，并辅助估算热量
• 轻断食：记录轻断食状态，可隐藏不需要的模块
• 报表与导出：生成体重分析报告，支持Excel导出
• Apple健康同步：可同步体重、身高、热量等健康数据
• AI体重助手：围绕体重记录和饮食习惯提供日常建议
• 家人朋友共享：可与亲友一起记录和互相提醒
适合人群：
• 正在减重、控重或保持体重的人
• 想用日历方式记录体重变化的人
• 需要查看长期趋势和阶段成果的人
• 希望同时管理饮食、热量和体重的人
体重变化不是一天的结果，持续记录才能看清趋势。体重日历希望帮你把复杂的减重过程变得简单、清楚、可坚持。
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信息
- 提供者
- 润泽 王
- 大小
- 81.2 MB
- 类别
- 工具
- 兼容性
设备需装有 iOS 13.0 或更高版本。
- iPhone
设备需装有 iOS 13.0 或更高版本。 - iPod touch
设备需装有 iOS 13.0 或更高版本。 - Mac
需要 macOS 11.0 或更高版本以及装有 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac。 - Apple Vision
设备需装有 visionOS 1.0 或更高版本。
- iPhone
- 语言
- 简体中文和英语
- 年龄分级
13+
- 13+
- 包含
广告
信息和聊天
用户生成内容
健康或保健主题
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