静记
情绪记录·AI洞察·冥想日记
仅适用于 iPhone
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静记 是一款简洁优雅的情绪健康应用，帮助你： • 快速记录每日情绪，发现内在规律 • AI智能分析，深度了解情绪趋势 • 引导式冥想练习，培养正念习惯 • 私密日记空间，记录心路历程
静记- 你的情绪健康伙伴
在快节奏的生活中，我们常常忽略自己的内心感受。Still 帮助你暂停、觉察、理解自己的情绪世界。
简单高效的情绪记录 • 4级心情评分（很好/还行/不太好/很糟） • 独特的情绪形状系统（圆形、方形、三角形等） • 可选记录触发因素，发现情绪根源 • 快速添加简短笔记
AI智能洞察 • 自动分析30天情绪趋势 • 识别高频触发因素 • 生成个性化建议和行动方案 • 数据可视化图表，一目了然
正念冥想练习 • 多种冥想类型：正念呼吸、身体扫描、慈悲冥想 • 从5分钟到30分钟，适合不同场景 • 引导音频，适合初学者 • 记录冥想时长，培养每日习惯
私密日记空间 • 为每日情绪添加详细日记 • 时间轴回顾，见证成长历程 • 完全私密，数据仅存储在你的设备
数据与洞察 • 情绪趋势图表和热力图 • 连续记录天数统计 • 支持导出JSON/CSV格式 • 触发因素分析
精致体验 • 优雅的Mist和Night主题 • 主屏幕小组件，随时查看 • 无广告，尊重隐私
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信息
- 提供者
- 光浩 李
- 大小
- 2.6 MB
- 类别
- 工具
- 兼容性
设备需装有 iOS 17.0 或更高版本。
- iPhone
设备需装有 iOS 17.0 或更高版本。 - Mac
需要 macOS 14.0 或更高版本以及装有 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac。 - Apple Vision
设备需装有 visionOS 1.0 或更高版本。
- iPhone
- 语言
- 简体中文和英语
- 年龄分级
4+
- 4+
- 版权
- © 2026 李光浩