时律：专注自律挑战
减少干扰 · 专注时间 · 习惯养成
免费 · App 内购买 · 专为 iPad 设计。未针对 macOS 验证。
让你真正掌控手机的隐私边界。不想被别人看到的应用，一键加锁；想彻底消失的，直接隐藏，再也不用担心伴侣翻手机、朋友借玩时尴尬“社死”。无论是聊天记录、相册还是社交软件，都能稳稳护住。同时还支持使用时间管理、用量统计、防卸载、防误购等功能。一部手机，两种安心：对外防窥屏，对内管习惯。
时律是一款专注与屏幕时间管理工具，帮助你减少干扰、管理分心应用访问，并建立更健康的数字使用习惯。
如果你经常被社交媒体分散注意力、使用手机时间过长，或者难以保持专注，时律可以帮助你重新掌控时间。通过限制分心应用、开启专注挑战以及创建使用规则，让你更自律、更高效地使用设备。
时律将应用限制、专注模式、屏幕时间管理和习惯追踪整合为一个完整系统，帮助你减少干扰并持续保持专注。
核心功能
应用限制
立即限制分心应用，或创建自动规则，在特定时间限制应用使用，减少社交媒体干扰并重新掌控时间。
屏幕时间管理
通过时间计划、使用时长和使用规则管理应用时间，帮助建立更健康的数字习惯并提升效率。
专注挑战模式
开启专注挑战后，选定应用将在倒计时结束前受到访问限制。临时放行需要消耗积分，从而强化自律、专注与执行力。
每日打卡与习惯养成
通过每日打卡记录进度，保持连续记录，逐步建立更稳定的专注习惯。
使用统计
查看屏幕时间与应用使用情况，了解哪些应用正在消耗你的时间，以及你的习惯变化趋势。
隐私与安全工具
通过 Face ID 或密码保护应用访问，并支持自定义应用图标及更多安全设置，带来更安心的使用体验。
时律帮助你减少数字干扰、管理屏幕时间、提升专注力，并在充满干扰的数字世界中建立长期稳定的自律习惯。
每周订阅
会员权益
解锁所有高级功能，包括挑战模式、应用规则创建、应用分组管理、计划时间设置、使用统计、安全设置、图标自定义、小组件支持、深色模式和实用工具。
订阅周期
1 周，自动续订。
免费试用
首次订阅提供 3 天免费试用。试用结束后，如未取消订阅，将自动转为付费订阅。
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年度订阅
解锁所有高级功能。
订阅周期
1 年，自动续订。
自动续订与取消规则与每周订阅相同。
隐私政策
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辅助功能
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信息
- 大小
- 103 MB
- 类别
- 工具
- 兼容性
设备需装有 iOS 17.0 或更高版本。
- iPhone
设备需装有 iOS 17.0 或更高版本。 - iPad
设备需装有 iPadOS 17.0 或更高版本。 - Mac
需要 macOS 14.0 或更高版本以及装有 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac。 - Apple Vision
设备需装有 visionOS 1.0 或更高版本。
- iPhone
- 语言
简体中文和另外17种
- 简体中文、俄文、印度尼西亚文、希腊文、德文、意大利文、日文、法语、波兰文、泰文、繁体中文、英语、荷兰文、葡萄牙文、西班牙文、越南文、阿拉伯文、韩文
- 年龄分级
4+
- 4+
- App内购买
是
- 时律VIP会员周卡 ¥18.00
- 时律永久VIP会员 ¥328.00
- 连续包年 ¥198.00
- 提供者
苏州筱宇网络电子商务有限公司
- 名称或姓名
苏州筱宇网络电子商务有限公司 - 统一社会信用代码
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- 版权
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