“与其他城市一起跑”已移至团队页面顶部，也可从排行榜直接进入。城市名称现已正确显示。

新增个人照片和社交主页链接。与排行榜上的跑者建立连接，在地图上查看共同贡献。在记录菜单中查看手机跑步带来的个人成长。优化了午夜更新和同步。

跑步记录现可查看预计积分、结算调整、最终积分及重复防守数量。手表完成页面新增说明：同一区域的防守每天仅获得一次积分。

减少了跑步期间不必要的小组件存储和地图更新。 在团队页面添加了重复防守无法获得积分的说明。

Improved run score saving and synchronization. Improved watch point displays and territory owner and flag updates. Reduced duplicate map requests and improved stability.

修复国家地图：在同一国家的多个省份跑步时，记录页面的国家地图会放大到街道级别并丢失标记。现在它会以大陆尺度框住你的所有省份。 主屏幕小组件的标志更小，并居中放在“今日”上方。 小幅修复与改进。

按国家查看跑步记录：记录页面的标签现在是“全部”，以及你跑过的每个国家各一个。国家标签会显示大陆尺度的地图，你在那里跑过的省份会发光，下方则列出你在该国的每一次跑步——没有时段划分，也没有纪录卡片。 记录页面现在默认打开本月而非本周。 小幅修复与改进。

按省份查看跑步记录：记录页面新增标签——“全部”，以及你跑过的每个省份各一个。选中标签后，今日、时段、日历、列表和累计都将限定在该省份。 省份标签会显示它的地图：大陆尺度的“国家”视图，以该省份为中心，省份以你的队伍颜色发光，并显示你在那里跑过的六边形数量。 小幅修复与改进。

全国地图现在标出每个省份的持有者：最近跑过该地最多的跑者，与区域、大陆一样每晚判定。 Apple Watch 智能叠放卡片不再显示过期的增益，改为显示你的队伍标志。 地图的区级/省级视图不再有悬浮统计面板，队伍页面的领地卡片宽度已统一。 主屏幕小组件重新排布：D-day 在前，字标在右上，积分与队伍标志在下方。点击任意位置即可打开应用。 小修复与改进。

主屏幕小组件的标题在更大字号下不再错位。 两个平台都用应用自身的字体重绘：正确的数字与标签、真实图标、面板背后的队伍配色，以及按尺寸绘制而非拉伸的图表。 小修复与改进。

地图现在会显示更大范围领地的归属。州视图中，每个被占据的格子标注握有它的跑者所属的家乡省份名；大陆视图中，每个被占据的格子悬挂握有它的国籍旗帜。每晚判定：省份看谁最近跑过最多，国家看省份，区域看国家，大陆看区域。 队伍页面的区域与大陆卡片会标出归属者。 主屏幕小组件可翻看最近三周，队伍标志取代了原来的增益徽章。 小修复与改进。

每支队伍现在按自己的计分表得分。六边形按你跑之前的状态计分——无人之地、对手的领地或本队的领地——每支队伍的分值各不相同。增益倍数已取消。 加入赛季时可任选三支队伍之一。 队伍页面显示所有队伍的分值（本队优先），以及从区到洲的领地。 跑步结果显示每个六边形如何计分，总分一目了然。 主页顶部和 Apple Watch 上显示队伍标志，跑步时距离数字更大。 其他修复与改进。

Apple Watch：跑步时连接更稳定——减少误报的"已断开"状态，从手表发起的跑步也会持续与手机联动。 Wear OS：跑步数据同步的后台写入大幅减少，更省手表电量。 降低了地图和跑步界面的 CPU 与电量消耗。 步频震动：首次开启时会显示一次电量提示。 其他修复与改进。

地图的世界视图现在会在你的主大陆上显示你的国籍旗帜。 将地图缩小到大陆范围，一眼就能找到自己的位置。 小幅修复与改进。

现在，每天第一次从 Apple Watch 开始跑步时，第一次尝试即可连接到 iPhone。 此前，每日重置后的第一次开始可能会显示 CONNECTION LOST，需要再次尝试。 小幅修复与改进。

从手表开始跑步时，RunStrict 现在会等地图数据加载完毕后再计算六边形。 此前，如果跑步在地图到达之前就开始，已经属于你的区域会被当作新踏足的重复计算，使那次跑步的得分偏高。 其他修复与改进。

修复了 GPS 信号中断后，即使以正常配速跑步也会误报“TOO FAST”（太快）警告的问题，相反的“TOO SLOW”警告同样已修复。 经过隧道、地下通道等信号较弱的路段时，配速依然准确。 其他小修复与改进。

长跑时手机发热明显降低——本次更新移除了每分钟数千次不可见的地图重绘。 锁屏计时器现在会自行走动，暂停时也会随之停止。 性能改进及小问题修复。

现在 Apple Watch 会随 App 一同更新。此前手表 App 一直停留在旧版本，这正是跑步途中连接不稳定、反复提示重试的原因，也是只有重新安装才能解决的原因。 手表息屏时不会再误报连接断开。 新增：在"健康"旁边加入了手表连接开关。 重绘了地图上的跑者图形，并加入流动的尾迹；下方的配速数字也更大、更易读。

跑步结果页现在展示你占据的区域，而不只是一条轨迹：路线经过的每个六边形都会被填充，并根据你跑过该段的配速标注对应的跑者图标。

现在从跑步界面一步即可打开心率区间。混音台的 HEART GUIDE 键角落新增了快捷入口，即使该键处于变暗状态也能点按。同时修复了混音台手表标签页中步频震动设置最后一行被截断的问题。

心率区间现在可以自己设置了。打开「我的 → 心率区间」，设置最大心率并调整五个训练区间的边界。跑步界面会实时显示当前所处区间，语音教练也会直接说出区间——「区间 4，稍微放松一点」，而不再是笼统的提醒。不打开该设置，一切与以往完全相同。

现在可以直接在跑步界面连接 Apple Watch 和"健康"App。Mix Deck 的 WATCH 区新增了两个快捷按钮——点按即可查看手表连接状态，并开关"健康"同步。

一个语言设置，处处生效。您选择的语言现在同时应用于应用界面和语音教练——只需设置一次，整个应用随之切换。

RunStrict 现在支持你的语言！整个应用已提供 11 种语言，日期和数据也会按你的地区显示。用你熟悉的语言开跑吧。