思维探险家
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每天喝了多少水？昨晚睡了几小时？早起跑步的习惯坚持了几天？联盟御敌战 把这三件事合并进一个「今日健康环」，用闭环动画直观呈现你当天的完成度，让健康打卡变成每天的仪式感。
• 饮水记录 — 100/200/300/500ml 一键快选，自定义输入，今日进度实时环形展示
• 睡眠追踪 — 记录入睡与起床时间，自动计算时长，5星质量评分，7天趋势一览
• 习惯打卡 — 自定义习惯列表，选择专属 emoji 和颜色，连续打卡天数实时显示
• 统计 — 本周饮水柱状图、睡眠时长对比、习惯热力图，发现你的健康短板
• 历史记录 — 按类型筛选，按日期分组，搜索任意一条历史打卡记录
• 目标设置 — 自定义每日饮水目标（500–4000ml）与睡眠目标（4–12小时）
无论是想喝够 2000ml 水的上班族、想改善睡眠质量的夜猫子，还是想养成晨跑冥想习惯的自律达人，联盟御敌战 都能陪你把零散的健康行为串成有仪式感的每日闭环。打开即用，今天的数据明天还在，一起循环进步。
评分及评论
修复偶现崩溃问题，优化体验
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未收集数据
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辅助功能
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信息
- 提供者
- Bantula KUCU
- 大小
- 12.4 MB
- 类别
- 工具
- 兼容性
设备需装有 iOS 15.0 或更高版本。
- iPhone
设备需装有 iOS 15.0 或更高版本。 - iPod touch
设备需装有 iOS 15.0 或更高版本。 - Mac
需要 macOS 12.0 或更高版本以及装有 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac。
- iPhone
- 语言
- 英语
- 年龄分级
18+
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