Cadence - Habit Tracker
目标、日常习惯与 Apple 健康
免费 · App 内购买
无需注册账户、无需订阅的习惯追踪器。免费开始使用，一次买断即可解锁全部功能，你的数据保存在你的设备和你的 iCloud 中。
Cadence 是一款让人安心、严格保护隐私且无需订阅的习惯追踪器，帮助你专注于每天的进步。
没有杂乱的界面，也无需注册账户。
无论你想养成好习惯还是改掉坏习惯，Cadence 都能让进展一目了然，助你真正坚持下去。你可以手动记录习惯，也可以连接 Apple 健康，让习惯自动记录。
通过 APPLE 健康自动记录
• 连接一次：将习惯关联到步数、体能训练、饮水、睡眠或正念分钟等健康指标。
• 自动记录：一旦达到目标，Cadence 就会自动将习惯标记为完成。无需点按，连续记录也能保持。
• 由你决定：只关联你想要的习惯，并可随时关闭。
按你的方式追踪
• 数值目标：设置“至少”目标来逐步增加，或设置“至多”上限来逐步减少。
• 简单习惯：追踪阅读或冥想等“是或否”的日常习惯。
• 任意计划：每天、每周指定日期、每周 3 次、每天 5 次或每隔一天。只要适合你的生活，Cadence 就能追踪。
• 跳过日期：将某一天标记为“不适用”，不会中断连续记录。生活总有例外。
纵览全局
• 概览：在主页面一眼查看所有习惯和进度。
• 可视化网格：通过精美的彩色日历热图，查看你的长期坚持情况。
• 习惯详情：按周、月和年查看连续记录、个人最佳成绩和完成率。
• 动量圆环：直接从习惯列表中快速了解滚动 30 天表现。
手腕与主屏幕上的 CADENCE
• Apple Watch：直接在手腕上记录习惯和查看进度，无需 iPhone。
• 小组件：使用小号组件将一个习惯置于最显眼的位置，或一眼掌握全天进度。
• 热力图小组件：把一个习惯最近几周以日期网格放到主屏幕上，每天按你完成的多少深浅显示，旁边还有这个习惯的圆环。
保持正轨
• 可操作提醒：无需打开 App，直接从锁定屏幕将习惯记录为“完成”或“跳过”。
• 智能提醒：提醒会根据你的情况自动调整。提前完成每周目标后，Cadence 会保持安静，直到下周。
• 每日备注：为任何一条记录添加背景信息，例如记下跑步时的天气。
• 自适应主题：完整支持浅色与深色模式，并提供精心挑选的 28 种颜色。
• App 图标：在“设置”>“外观”>“App 图标”中为主屏幕上的 Cadence 换个新样子。扁平免费提供，单色、薰衣草紫、蓝色、红色以及另外两款扁平设计随一次性购买解锁。
你的数据，只属于你
Cadence 不含分析工具、追踪 SDK，也不会收集数据。你的习惯数据保存在本地设备上，并通过你的私人 Apple 账户免费进行 iCloud 同步。Cadence 在你的 iPhone 上读取健康数据，绝不会将其发送给我们或第三方。启用 iCloud 同步后，根据健康数据生成的习惯记录可能会通过你的私人 iCloud 同步。
免费版与解锁版
你可以完全免费使用 Cadence，最多追踪 4 个活跃习惯，并享受完整的 iCloud 同步功能。
需要更多？只需一次性购买即可解锁 Cadence：
• 无限活跃习惯
• CSV 数据导出与导入
• 主屏幕小组件
• Apple Watch App
• 更多 App 图标
• 所有未来更新
无订阅，不会自动续费。只需购买一次，即可永久拥有。
新增：App 图标。在“设置”>“外观”>“App 图标”中，为主屏幕上的 Cadence 换个新样子。
在“概览”和“设置”中向下滚动时，标签栏会收起，向上滚动时再出现。在“习惯”中它保持不动。
iCloud 同步已修复。如果你有习惯关联到 Apple 健康，你的更改又能同步到其他设备了。
另有一些小修复。
版本 3.2.2
未收集数据
开发者不会从此 App 中收集任何数据。
