AimiRun:AI跑步教练
制定计划并复盘
免费 · App 内购买 · 专为 iPad 设计。未针对 macOS 验证。
导入喜欢的路线,跟随转向提示跑步,再把路线分享给朋友。用 Aimi 安排训练,回顾每一次进步。
AimiRun 是你的 AI 跑步教练。
和 Aimi 对话,就能根据你的目标、当前水平和时间安排制定训练计划;训练安排有变化,或一次训练后感觉太累、太轻松,也可以继续对话调整。
刚开始跑步,还不习惯连续跑?可以从跑走结合开始,跑一段、走一段,跟着语音提示完成训练,逐步建立自己的跑步节奏。
【和 AI 对话,制定与调整计划】
告诉 Aimi 你的目标、当前水平和每周能训练的时间,制定 5 公里、10 公里、半马、全马或日常健身计划。
安排有变化时,也可以直接告诉 Aimi,例如“这周只能跑两天”“把周三的训练改到周五”或“下次训练轻松一点”。从下一次训练的内容、距离和时长,到后续训练安排,都可以通过对话调整。
【从跑走结合开始】
还不能连续跑步,也可以从跑走交替开始。
计划会展示建议的跑步与步行时长,训练中通过语音提示阶段切换,并在屏幕上显示当前阶段进度。按照自己的感受完成训练,不必勉强一直跑。想调整后续训练的跑走时长,也可以直接告诉 Aimi。
【围绕目标,完成不同训练】
支持轻松跑、节奏跑、间歇跑、长距离、恢复跑,也可以自由跑。按周查看训练安排,跟随自己的目标,一次次完成训练。
【跑步中的语音指导】
跑步时,通过语音获取训练阶段、时间、距离等提示,并在屏幕上查看教练提醒。
在适用的训练中,还可以使用配速、步频播报,以及智能步频或固定节拍器;跑走结合则以跑步与步行的阶段切换提示为主。
【GPS 记录与轨迹回放】
记录路线、距离、配速、分段和训练详情。
跑完后,通过配速着色的轨迹回放和沿途教练提示,重新回顾这次训练。距离与配速支持公里和英里单位。
【跑后复盘,继续对话】
跑完后,Aimi 会结合训练记录给出总结和下一步建议。
告诉 Aimi 这次训练的感受,继续讨论后续计划怎么调整。还可以查看每月进展和个人纪录,了解自己的训练积累。
【语音备忘、打卡与分享】
跑步中或在首页长按录制语音备忘;跑步中的备忘会同时记录当时的时间和距离。
跑后可以添加照片和文字,分享成绩图片时,也可以选择展示的数据与背景。
【配合 Apple Watch】
在 iPhone 上配合 Apple Watch 使用,可查看心率、步频和卡路里等数据,并同步所选距离单位。
【分享轨迹回放视频】
把一次跑步变成轨迹回放视频。选择画幅与封面,预览后保存或分享,记录这次跑过的路线和过程。
把你的目标、时间安排和训练感受告诉 Aimi。
从下一次训练开始。
AimiRun 面向希望获得系统训练和实用反馈、无需聘请教练的跑步爱好者。核心跑步功能可免费使用,也可选用 AimiRun Pro 的附加功能。Apple Watch 支持心率、步频和卡路里数据。
使用条款(EULA):https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
评分及评论
• 新增 GPX 路线导入与「我的路线」,支持正向、反向跟跑,以及转向语音和偏离路线提醒。
• 通过链接或二维码分享路线,朋友可预览并保存;支持修改路线信息和停止分享。
• 跑走结合新增逐轮跑段、走段数据,Aimi 可结合轮次结果提供更详细的复盘。
• 分享卡片与回放视频封面支持修改标题,优化路线在画面中的呈现。
• 改善跑步图表和 Aimi 消息加载,修复跑走训练结束后的多余提示。
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信息
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- 体育
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9+
- 9+
- 包含
健康或保健主题
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