小白学游泳

轻松学会游泳,从这里开始

仅适用于 iPhone

¥6.00 · 专为 iPhone 设计。未针对 macOS 验证。

iPhone

「小白学游泳」是一款面向初学者的游泳学习与训练助手,把安全常识、动作要领和练习节奏装进手机里,让你看得懂、练得稳、记得住。 应用从「能不能安全下水」讲起:场馆与装备怎么选、抽筋与呛水如何应对、热身与放松要注意什么,用简明图文帮你建立安全意识。泳姿学习按蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳分章拆解,从水性、打腿、划臂、换气到完整配合,配合要点提示与常见错误对照,适合对照课堂或自学巩固。 训练方面提供可执行的入门计划,按周安排每日侧重点,支持打卡记录完成情况;训练日志可记录时长、自评星级与文字感受,方便回顾自己的进步曲线。间歇计时功能则适合按「游—休息」节奏练习,让强度更可控。 界面采用清爽的天蓝配色与圆角卡片,并配有轻量动画示意,阅读不费眼、操作路径短。收藏与笔记功能可标记重点章节、记下教练提醒或个人体会,打造属于你的学习手账。 无论你是第一次碰水,还是希望在泳池里更省力、更自信,「小白学游泳」都可以作为身边的参考与陪练。请在正规场馆、确保有救护条件的前提下练习;内容仅供技能学习与健身参考,遇身体不适请及时就医并暂停下水。

  • 3.0
    满分 5 分
    2 个评分

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大小
26.7 MB
类别
体育
兼容性
设备需装有 iOS 12.0 或更高版本。
  • iPhone
    设备需装有 iOS 12.0 或更高版本。
  • iPod touch
    设备需装有 iOS 12.0 或更高版本。
  • Mac
    需要 macOS 11.0 或更高版本以及装有 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac。
  • Apple Vision
    设备需装有 visionOS 1.0 或更高版本。
语言
简体中文和英语
年龄分级
4+
提供者
Beijing Cnmaps Technology Company Limited
  • 名称或姓名
    Beijing Cnmaps Technology Company Limited
  • 统一社会信用代码
    91110116MA01HDD92A
版权
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