好习惯 – 习惯打卡与能量奖励
极简习惯打卡，专注自我成长
免费 · App 内购买 · 专为 iPad 设计。未针对 macOS 验证。
用打卡换奖励，让坚持更有动力。支持好习惯打卡与坏习惯记录，配合能量值与愿望清单，帮你建立稳定节奏。所有数据本地保存，支持 iCloud 同步，隐私更安全。
好习惯，
把坚持，变成一件有反馈的小事
很多人都会设定目标，却常常在半途停下。
不是因为不够努力，而是缺少持续的正向反馈。
「好习惯」用游戏化的记录方式，帮你把每一次打卡，变成看得见的进展——没有空洞的口号，只有真实的记录与奖励。
## 主要功能
1. 习惯打卡，能量累积
• 多习惯管理：支持同时追踪多个习惯，如早起、运动、阅读、喝水等，可按类别整理。
• 能量值反馈：完成打卡即可获得能量值，能量条缓慢增长，帮助你感知自己的坚持。
• 坏习惯提醒：可记录并统计你想减少的行为（如熬夜、频繁刷手机），通过负反馈提醒自己调整节奏。
2. 心愿奖励，自主兑换
• 自定义愿望清单：你可以设置任何对自己有意义的奖励，比如一杯咖啡、一场电影、一次购物。
• 用能量兑换：打卡积累的能量，可以用来“解锁”这些愿望，让放松不再伴随愧疚感。
3. 简洁统计，回顾变化
• 日历视图：以日历形式展示打卡记录，哪些天做到了、哪些天中断，一目了然。
• 连续记录：支持查看连续打卡天数与历史数据，方便你回顾长期变化。
4. 隐私优先，安心使用
• 本地存储为主：你的习惯数据主要保存在设备本地，不上传至第三方服务器。
• iCloud 同步：如需在多台设备间同步，可通过 Apple 官方 iCloud 完成，数据安全由 Apple 提供保障。
## 适合这样的你
• 想坚持某个习惯，但总在几天后放弃
• 厌倦了单纯记流水账式的打卡
• 希望用更轻松、可持续的方式管理生活
• 在意个人隐私，不想把数据交给陌生平台
## 关于我们
我们不相信“自律 = 痛苦”。
「好习惯」更像是一个记录与反馈工具：
让你看到自己的进步，并在合适的时候，给自己一点小小的奖励。
从今天开始，少一点自责，多一点记录。
让改变，自然地发生。
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- iPhone
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