女生周计划表·习惯打卡·手账日程·时间管理
待办清单·目标自律养成·番茄钟·效率·PDF打印模板
免费 · App 内购买 · 专为 iPad 设计。未针对 macOS 验证。
30天挑战陪你把一件小事真的坚持下来，心情、喝水和精力随手打卡，专注计时帮你放下手机。230多款插画随你搭配，一周安排导出成PDF打印出来，用笔慢慢写更踏实。免费开始用，喜欢再买断。
专为女生打造的周计划表。一周的日程安排、习惯打卡和身心记录，全都收在一个应用里。
写下今天要做的事，把习惯一天天坚持下来，再回头看看自己完成了多少。日子再忙，也能过得清清楚楚。
【周计划与日程安排】
一周七天一目了然，每天的安排也能细致规划。输入时会从 300 多项常用活动中自动补全，还可以设置时间、时长和优先级。左右切换周次，既能提前安排，也能回看过去的记录。
【习惯打卡与 30 天挑战】
运动、护肤、饮食、正念，挑一个方向开始 30 天挑战。每天都有一句导师寄语陪着你，让坚持这件事没那么难。
【身心记录】
心情、精力和喝水量，点一下就能记下。每周的趋势图会告诉你，自己的状态是怎么变化的。
【专注番茄钟】
内置番茄工作法计时器。专注时长和休息时间都可以自己定，找到属于你的节奏。
【230 多款插画】
230 多款手绘 3D 插画，每一项日程都有属于自己的图案，打开计划表本身就是一件开心的事。
【进度与成就】
自动统计完成率、连续坚持的天数，以及你表现突出的那几天。完成任务可以累积经验值升级，还能解锁成就徽章，一周的成果也能分享给朋友。
【自定义流程】
建立早晨、晚间和你自己的固定流程，任意一天一键套用，每天的开头和结尾都不用重新安排。
【PDF 导出与打印】
把一周的计划导出成排版精致的 PDF，里面有习惯打卡表格和可以手写的记事横线。打印出来贴在桌前，或者夹进手账本里都很合适。
【支持 20 种语言】
简体中文、英语、日语、韩语、土耳其语、阿拉伯语、德语、西班牙语、法语、希伯来语、印尼语、意大利语、荷兰语、波兰语、葡萄牙语、罗马尼亚语、俄语、瑞典语、泰语、越南语。
【高级功能】
开通 Weekly Premium 或买断版，即可解锁无限自定义流程、更换任务图片、详细统计和 PDF 导出。
所有记录都保存在你自己的设备上，我们不会出售你的任何信息。
从这一周开始，把日子安排成你喜欢的样子。免费下载即可使用。
使用条款：
https://weeklyplannerapp.com/women/terms.html
隐私政策：
https://weeklyplannerapp.com/women/privacy.html
Premium 提供自动续订的周订阅，也可以一次性买断终身使用。订阅会自动续订，除非在当前周期结束前至少 24 小时取消。
评分及评论
这一周，按你自己的节奏来。写下要做的事，挑一个 30 天习惯挑战慢慢坚持，再顺手记录心情、精力和喝水量。每周花几分钟把计划排好，剩下的日子照着做就行。从周计划到可以打印出来的周计划表，这一版都用得更顺手了。
• 已开通高级功能的用户，即使在网络不稳定的地方，也能照常使用全部功能，中途不会被打断。
• 购买和恢复订阅的流程更顺畅，万一没有完成，屏幕上会直接说明原因，不用自己猜。
• 应用里的“给应用评分”入口，现在可以正常打开 App Store 页面。
• 升级提示出现的次数大幅减少，打开应用就能直接添加今天要做的事。
常做的事情可以存成早晨或晚间流程，第二天一键套用。把这一周安排好，周末再把计划导出成 PDF 打印下来，贴在桌前，或者夹进手账本里都很合适。新的一周，就从一张排好的计划表开始。
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信息
- 提供者
- ZENBYTE DIJITAL TEKNOLOJILER LIMITED SIRKETI
- 大小
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- 类别
- 效率
- 兼容性
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- iPhone
设备需装有 iOS 15.1 或更高版本。 - iPad
设备需装有 iPadOS 15.1 或更高版本。 - iPod touch
设备需装有 iOS 15.1 或更高版本。 - Mac
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设备需装有 visionOS 1.0 或更高版本。
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- 语言
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