自律App计时器
灵动岛追踪你的App使用时长
仅适用于 iPhone
免费 · 专为 iPhone 设计。未针对 macOS 验证。
iPhone
选定想监控的 App,灵动岛自动计时,关闭自动结束。主屏 + 锁屏 Widget 一眼看今日累计和打开次数。所有数据 100% 本地,绝不上传。
自己选 App,灵动岛自动计时;关掉自动结束。今天刷了多久、打开多少次,一眼看见。
【特性】
• 灵动岛实时显示今日累计 + 本次会话
• 主屏 / 锁屏 Widget 一眼看时长和打开次数
• 累计达到 30/60/90 分钟时弹本地通知提醒
• Apple Intelligence 每日生成温和的使用报告(支持设备)
• 24 小时分布图、7 日柱状图、最长一次、vs 昨日
【隐私】
• 数据 100% 本地保存,绝不上传
• 不接入分析 SDK,无账号无登录
• 不监听 App 内容,只通过「快捷指令」记录打开 / 关闭时间
【数据说明】
受 iOS 限制,极短会话和系统繁忙可能漏记,累计时长可能比「屏幕使用时间」低 10-20%。
【要求】
- iOS 17.2+
- 需在「快捷指令」配置两条简单自动化,App 内有图文引导
评分及评论
- 此 App 尚未收到足够的评分或评论，无法显示整体评分。
开发者“Yuxiang Tang”已表明该 App 的隐私规范可能包括下述数据处理方式。更多相关信息，请参阅 开发者隐私政策 。
未收集数据
开发者不会从此 App 中收集任何数据。
辅助功能
开发者尚未表明此 App 支持哪些辅助功能。 进一步了解
信息
- 提供者
- Yuxiang Tang
- 大小
- 1.1 MB
- 类别
- 效率
- 兼容性
设备需装有 iOS 17.2 或更高版本。
- iPhone
设备需装有 iOS 17.2 或更高版本。 - Mac
需要 macOS 14.2 或更高版本以及装有 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac。 - Apple Vision
设备需装有 visionOS 1.1 或更高版本。
- iPhone
- 语言
- 简体中文和英语
- 年龄分级
4+
- 4+
- 版权
- © 2026 Yuxiang Tang