Dew，由你定制。 你寄来的每一封信，我们都读了。然后，我们围绕它们重新打造了 Dew。 • 由你定制：在“今天”轻点你的名字。选择你的标签页和顺序、天空、纸张、杯子和 App 图标，边选边看实时预览。 • 记录也按你的方式：在记录页加入你自己的标签页、问题和词语。 • 节律可以重新成为一个标签页，用“编辑”就能在原地重新排列你的页面。 • “我”读懂完整的你：周期、睡眠、皮肤、精力等，都在一处。 • 你的四季更简洁了：一条周期丝带，几句话讲讲你正处在的季节。 • 更安静的天空、更柔和的动效，适配每一台 iPhone 的屏幕。 • Garden 里有更深入的解读和更多外观。你的周期解读永远免费。 • 还缺点什么？在 Dew 里给我们写信。每个字我们都会读。 • 一切都只留在你的手机上。

认识“我”。 • 全新的“我”标签页：一个照着你的样子、用蜡笔画出的女孩。轻点她的心绪、爱、周期、精力、睡眠或体温，就能看到你自己的规律，用平静的话语，从你自己的日子里讲给你听。 • 让她成为你：用一张照片或一次快速面部扫描画出你的模样，还有一面实时镜子，她会模仿你的表情。一切都在你的 iPhone 上完成，不保存，也不发送。 • 关联：看看你的各个部分如何相连，比如睡眠与心情，周期与精力。 • 问问她：“我最近为什么总是很累？”答案来自你自己的日子。 • 每次新的经期到来，一封简短的信，讲讲刚结束的那个周期。 • 她替你记着这一天，痛经的日子会抱着热水袋；Dew 越了解你，小芽就长得越高。还有“过去的你”“你的一年”和周期故事。 • 素纸上更安静的页面，一把绿色的浇水壶来记录喝水，还有更温柔的 Garden。 • 一切都只留在你的 iPhone 上。

属于你自己的页面。 • 在“今天”轻点你的名字：你原有的一切，现在都安放在一页安静、只属于你的页面上。 • “致我们”：给 Abhi 和 Riri 写信。你始终匿名，我们一定回信。 • Garden 是 Dew 的付费层级，人人都有 14 天免费时光。你创作的一切永远属于你，一张诚实的收据会告诉你钱去了哪里。 • 选择你的纸张：素纸、细腻纹理、蜡笔或笔记本。 • 给自己提出专属问题，写下你自己的答案。 • iPhone 上的 Dew：看看每个小组件，以及如何添加。 • 还有许多细小的改进。

你的杯子，按你的方式。 • 选一个玻璃杯、随行杯或水瓶，Dew 会在“今天”、你的杯子、节律和小组件里都画出它。 • 喝水可以用杯、毫升或盎司来计。 • 在私密页面加入你自己的词，还可以配一个小记号。你创建的词都能编辑或合并。 • 发出明信片后，Dew 会把它放在你的墙上。明信片一直在“我 → 明信片”里。 • 删除某一天时，Apple 健康现在也会同步更新。 • 在幕后默默改进，让你的每一天更加安全。还有一些小修复。

Dew，被温柔照料。 • 你的杯子：在「今天」记录喝水，或轻点小组件添一口。 • 记录里为私密之事留出更安静的一页，由面容 ID 守护。 • 明信片：用你自己的话写下的温柔提醒。 • 药片类型：有停药期、每天同一种药或迷你药片。Dew 会跟随你的出血记录。 • 节律现在是一本属于你自己日子的剪贴簿，「问问 Dew」也更贴近它们来回答。 • 月经推迟时，预计的时间窗保持不变，各处都会显示「推迟 N 天」。 • 用蜡笔画出、随季节变化的「今天」。另有许多细小修复。

Dew 与 Moss，在一起。 • 来自 Dew 团队的私密日记 Moss 来了。轻点一下即可连接：周期在你的页面旁，页面在你的日记里。一切都不离开你的手机。 • 在记录页直接到 Moss 里继续写今晚的笔记。 • 当你的周期看起来不像平时（推迟或长度异常），「今天」会向你确认。 • 预测更稳定：删除记录或跨时区旅行都不再让它出错。 • iCloud 空间已满时，设置会提醒你。 • 提醒与 iCloud 同步更可靠，你的数据始终安全。

节律现在是一页由你亲手设计的页面。 • 从空白页开始，或滑动浏览用你自己的日子绘制的模板——图画、安静的房间、信件等等。 • 想要几页都可以。给它们起名字，在顶部的标题处切换。 • 每张卡片都会打开一个告诉你更多的页面：本周期至今、这一周的文字、你的事项和规则。 • 长按卡片可移动或调整大小，轻点可更改。一株小芽会带你看看。 • 动画更流畅，全面改进。

你告诉我们，节律变得太杂、难以阅读。所以我们重做了它，现在它属于你。 • 你的季节重新连成一线，有四种安静的样式：小径、信、房间和素页。点按标题即可切换。 • 一块一块地设计你自己的页面：先选你想看什么，再选它的样子。 • 图表，只在你想要时出现。站在今天的你的精力曲线回来了，还有周期长度、心情、体温等。 • 你自己的事：咖啡、散步、任何事，看看它和什么有关。 • 自己写的“留意”规则，每天最多一条温和提醒。 • 倾诉：在一个地方问 Dew、读草地，或写信给我们。 • 现在在经期模式下也能记录排卵试纸和白带。 还有很多修复：晚间提醒、删除某天后的预测、删除经期第一天，以及通过 Siri 和锁屏记录。

这次更新的大部分，是一个你本来不该看到的问题。 iPhone 会在 Dew 后台工作时悄悄把它关掉 —— 大约每两天一次，屏幕上什么也看不到。已经修好了，期间没有丢失任何内容。 还修复了： • 如果你记录了不止一个人，有些提醒还没送达就被丢掉了。现在 Dew 会优先保留最重要的。 • 换了时区之后，周期天数可能会少一天。现在按你实际所在的地方来算。 • 从“健康”导入记录时，不会再把没保存成功的日子报告为已导入。 新功能：一次记录好几天。在日记里长按一个日期，再点最后一天，补记以前的经期很方便。刚开始用 Dew？设置完成后就能添加记得的经期，看着预测越来越准。 另外，在你日记的最下方多了一扇门：Moss，由做 Dew 的人打造的私人日记。无需账号，住在你的 iPhone 里。即将推出。 依然没有账号、没有广告、没有 Dew 的服务器。By design.

一次大更新：用新的方式看你自己的日子，还有你们要求的修复。 • 手绘的节律：今天是一只沙漏，接下来的日子是一盘棋盘游戏，过去的周期是书架上的一本本书——全都来自你自己的记录。 • Dew 会留意你的休息：允许它读取「健康」中的睡眠与活动，晚间页面就能告诉你这一夜的代价。无需记录，也不会离开你的手机。 • 再找回某一天：在日记里搜索你自己的记录、照片和录音——几个月前写下的东西，又能找到了。 • 长长的弧线：你所记录的一切之中的周期长度——在数据还不够时，也会坦白说明 Dew 还在等待什么。 • 心情记录不再消失：只记录了心情或症状的日子，保存后不会再消失。 • 自己添加的词可以编辑了：长按你添加的心情、症状或调理方式，即可重命名或从列表中移除。 • 出血时间，按你的节奏：On the pill, patch or ring, Dew now expects your bleed a few days into the break, and learns your own timing from what you log. • 每晚一次提醒：晚间提醒现在每晚按你设定的时间到来，已记录的日子则保持安静。

夜晚那一页重新画过了——现在一天里能留下的不只是文字。 • 可以一眼扫过的段落，和点一下就选中的词。顶上的天气画还在。 • 贴一张照片，或者录一分钟你的声音。它们像剪贴簿一样留在那一天。 • 打开媒体备份，它们就会经由你自己的 iCloud 跟去下一部手机。 • 如果你的提醒一直是静悄悄送达的，Dew 现在会告诉你，点一下就能让它们显示。 • 在「节律」和每一章的末尾放了一个意见箱。Dew 由一个人做，每张纸条都会被读到。

晚间页面现在说得更明白了。 • 更直白的词——“今天：轻松、还好、难受、很难受”，倒数也会说清在等什么。 • 心情不再只能选两个。这一天需要多少就写多少，也可以随时加上你自己的词。 • 难受的日子，那个安静的时刻会再次打开。 保存和删除也更清楚，还修正了一些翻译。

两种平静的新方式，重新看见你的节奏——而一切依然只留在你的手机上。 • 你的季节：把你的周期，重新讲述为流经你的四季。 • 你的花园：一片鲜活的蜡笔草地，从你自己的周期中生长。 此外，在艰难的日子里有了更温柔的平静时刻，以及一些安静的修复。

两种平静的新方式，重新看见你的节奏——而一切依然只留在你的手机上。 • 你的季节：把你的周期，重新讲述为流经你的四季。 • 你的花园：一片鲜活的蜡笔草地，从你自己的周期中生长。 此外，在艰难的日子里有了更温柔的平静时刻，以及一些安静的修复。

更温柔、更懂你的 Dew——而这一切，依旧只留在你的设备上。 • Dear Dew: A private, on-device chat about your own cycle — right in the tab bar. • Log by voice: Say how you feel; Dew fills in the day. Nothing leaves your phone. • Premenstrual journal: A gentle daily rating that reveals whether your hard days follow a pattern. • New ways to follow: A trying-to-conceive lens with ovulation tests, and a deeper perimenopause view. • And a little more: Your cycle on your calendar, seasonal papers, and a year-book to keep. 另外，还带来更顺畅的首次使用体验，以及一些静默修复。

你的故事 Dew 现在把你的每个月汇成一本私密而美好的日记：温柔地记住你的每一天，配上温暖的回顾和可以分享的纪念。看看心情如何在周期里流动，重新遇见一个月前的笔记，回味那些 Dew 在经期到来前就已知晓的安静时刻。 看得见的信任 新的卡片会显示 Dew 的预测究竟有多接近。用平实的话说明你的下次经期为什么落在那一天。“规律”现在还会向前看，预告接下来可能出现的情况。 给医生的小结 把你的周期导出为清晰的一页 PDF，对照医生常用的参考范围，下次就诊时带上。 更贴近的分享 你可以选择把自己的心情、症状和笔记，分享给身边的那一个人。 一切依然只在你的手机和你私人的 iCloud 里。没有账号，没有广告，绝不出售。

Dew 现在更贴合你生活的更多阶段。 告诉 Dew 该追踪什么——自然周期、口服避孕药、激素宫内节育器、孕期或更年期——主屏幕便会随你而变： • 孕期：你的孕周和预产期估算 • 围绝经期：轻声提醒「你的周期正在变长」 • 激素宫内节育器：从容记录点滴出血和症状 • 服用避孕药：显示你计划内的撤退性出血，而非猜测的月经 还有新功能： • 借助 Apple 健康体温数据，预测更精准 • 仅存于设备本地的私密亲密记录 • 在应用锁之上再添一层隐私保护 • 提醒由你做主——文字、时间随心，也能低调显示 一如既往，一切都只留在你的设备上。

更快、在更多地方、用你的语言记录。 • 从提醒、Siri、锁屏或小组件记录经期，无需打开应用。 • 全新的「你可以做的事」指南，展示所有便捷方式。 • 现已支持简体中文 —— 包括小组件和锁屏。 • 小组件与 Live Activity 现已本地化到所有支持的语言。