训练记录与计划体验更加顺畅，并提升了数据保存与照片记录的稳定性。

训练周复盘与训练总结更清晰，分享体验进一步优化；扩充常见食物库，并提升食物搜索和记录稳定性。

优化 Apple Watch 训练体验与记录同步，并修复若干问题。

新增完整的户外跑步与户外步行记录。现在可以查看实时路线、距离、配速、海拔与公里分段，在锁屏和灵动岛上掌握运动进度；完成后可回顾路线、同步至 Apple 健康并生成分享图。定位权限仅会在首次进入户外运动时申请。

新增「训练组合」：从全身、上肢、下肢、推、拉和徒手模板直接开始一次训练，不必先创建周期计划。重新梳理训练计划、训练组合、自由训练和训练记录的入口与职责；训练历史可查看每个动作、组数、重量，并再次分享。优化首次训练引导、7 日进度、计划详情、本地日期展示、训练按钮布局和重量显示。

新增可信能量中心：清晰展示每日目标、已记录摄入、活动消耗、数据来源与更新时间；未记录饮食时不再把未知摄入当成 0。恢复状态改用个人基线并显示可信度。新增早餐、午餐和晚餐本地提醒，可分别设置时间。优化 Apple 健康首次连接、无数据提示与超大字体体验。

新增「调整今日训练」：当当天计划不合适时，可从本周所有可开始训练中快速替换，也可移动到其他日期或改为休息日。调整会同步更新训练安排，并支持离线重试。优化训练页排版与稳定性。

Fitly 2.6.0 新增 Plan Lens 训练计划识别： - 可从相机、相册或粘贴文本导入训练计划 - 使用 Apple Vision 在设备本地识别图片，原图不会上传或保存 - 可在创建前校对组数、次数、重量与动作匹配 - 导入后生成未激活草稿，确认后再加入训练安排 - 优化训练计划导入的中英文、辅助功能与异常恢复

Fitly 2.5.1 让 Form Lab 更适合真实训练现场： - 从当前训练组直接进入动作分析，自动带入动作、组次和目标次数 - 新增前后摄像头切换、语音倒计时与计数 - 相机或来电中断时可安全暂停并继续 - 识别次数仅作预填，确认后才保存训练组 - 支持离线恢复与待同步状态，原始画面仍不会上传

Fitly 2.3 带来更完整的长期训练规划： - 新增训练路线与分阶段训练周期 - 每个阶段完成后，根据真实训练数据给出保持、调整或替换建议 - 确认前展示下一周期的完整变化，避免意外修改 - 新增路线决策历史与安全撤销 - 优化 Apple Watch、训练记录、双语与辅助功能体验

Fitly 1.4 让不同训练方式都能被准确记录： - 新增按次数、时长、距离等方式记录训练数据 - 新增器械配置，以及基于当前器械的动作替换建议 - 新增恢复周评估与可编辑的训练调整方案 - 训练完成后可生成包含训练部位、容量和每组数据的分享图 - 优化训练记录、计划编辑与稳定性

Fitly 1.3 让训练计划真正适应你的每一周： - 根据可训练日期生成可确认的下周安排 - 结合近期训练和恢复状态，按可用时间调整当日训练 - 新增训练负荷视图、周复盘与热身组建议 - 优化登录、饮食记录、动作演示与整体界面 - 改进拍照识别、离线记录及稳定性