Frost Lock: 应用限制·屏幕使用时间·专注·自律
戒手机·手机成瘾·防沉迷·学习·睡眠·数字排毒
仅适用于 iPhone
免费 · App 内购买 · 专为 iPhone 设计。未针对 macOS 验证。
iPhone
[数字排毒]
手机正在偷走你的时间吗？
锁定让你分心的应用，限制每天的使用时间，把时间用在更重要的事情上。
[功能]
• 手动锁定：选择应用和锁定时长，立即开始锁定。
• 强制锁定：结束前无法解除的强力锁定。
• 时间限额：设定每日使用上限，达到上限后锁定至午夜。
• 定时锁定：按设定的星期几和时间自动锁定。
• 记录：查看每个应用的使用时间、锁定时间，以及已记录的应用访问尝试次数。
[隐私]
Frost Lock 基于 Apple 屏幕使用时间。
应用使用时间和锁定记录在设备上处理，无需注册账户。
当你想远离让你分心的应用时，Frost Lock 会陪伴你。
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Frost Lock Plus
去除广告，定时锁定和限额各可创建最多 10 个，每个限额还能添加多个应用。
自动续订订阅（按月或按年）。若未在当前周期结束前至少 24 小时取消，将自动续订。你可以随时在 Apple 账户设置中管理或取消。
• 使用条款: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
• 隐私政策: https://ninemomo.github.io/FrostLock/
• 邮箱: ninemomo.public@gmail.com
• 修复部分 App 未被锁定的问题。
• 提升定时锁定和时间限额的稳定性。
• 选择的 App 过多时，保存时会立即提示。
开发者“Hyeon mo Gu”已表明该 App 的隐私规范可能包括下述数据处理方式。更多相关信息，请参阅 开发者隐私政策 。
用于追踪你的数据
以下数据可能会用于在其他公司的 App 和网站中追踪你：
- 标识符
- 使用数据
未与你关联的数据
开发者可能会收集以下数据，但数据不会关联你的身份：
- 标识符
- 使用数据
- 诊断
辅助功能
开发者尚未表明此 App 支持哪些辅助功能。 进一步了解
信息
- 提供者
- Hyeon mo Gu
- 大小
- 18.3 MB
- 类别
- 效率
- 兼容性
设备需装有 iOS 17.0 或更高版本。
- iPhone
设备需装有 iOS 17.0 或更高版本。 - Mac
需要 macOS 14.0 或更高版本以及装有 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac。 - Apple Vision
设备需装有 visionOS 1.0 或更高版本。
- iPhone
- 语言
简体中文和另外11种
- 简体中文、德文、意大利文、日文、法语、泰文、繁体中文、英语、葡萄牙文、西班牙文、越南文、韩文
- 年龄分级
4+
- 4+
- 包含
广告
- App内购买
是
- Plus (Monthly) ¥15.00
- Plus (Yearly) ¥68.00
- 版权
- © 2026 Ninemomo