认真喝水 - 喝水提醒与记录

简洁、无限饮品、智能目标、无广告

免费 · 专为 iPad 设计。未针对 macOS 验证。

忙到忘了喝水？喝水 App，帮你记录每日饮水量，定时提醒不断档 认真喝水」是一款专注、好看又懂你的饮水记录 App。用一只会随手机晃动的水瓶，帮你把"多喝水"这件小事，变成每天都愿意坚持的习惯。 — 一眼看懂的今日进度 — 打开就是一只灵动的 3D 水瓶，水位随饮水量上涨、随手机倾斜轻轻晃动。今天喝了多少、还差多少，一眼就懂。 — 一秒记录，毫不费力 — 轻点常用饮品即可记录一杯，长按可快速调整本次容量。不用翻菜单、不用填表格，喝完顺手一点就好。 — 不止是水 — 内置丰富饮品库：白开水、气泡水、茶、咖啡、牛奶、果汁、奶茶……每种饮品都有对应的"净补水率"，咖啡、酒精等会按实际折算，让统计更真实。你也可以自定义专属饮品，设置图标、颜色、默认容量与含水量。 — 智能规划，目标更贴合你 — 开启「智能规划」后，App 会结合你所在地的实时天气（炎热、潮湿时自动增加目标）与 Apple"健康"中的当日运动数据（步数、运动时长、活动能量），动态调整今日饮水目标。运动多、天气热，目标就多一点——更科学，也更人性化。 — 温柔的提醒，不打扰 — 自定义提醒的起止时间与间隔，App 会在你设定的时段内适时轻声提醒，帮你保持节奏，又不会在休息时打扰你。 — 看得见的坚持 — 周、月、年多维度统计：柱状图、日历热力图、连续达标天数、达成率一应俱全。点开任意一天还能查看与补记当天的详细记录。 — 收集成就，喝水也有乐趣 — 内置多种饮水挑战与徽章：早安第一杯、节奏大师、满杯七连、记录达人……把每天的坚持变成一枚枚可爱的小勋章。 — 桌面与锁屏小组件 — 支持多种尺寸的主屏幕小组件与锁屏小组件，今日进度随时可见。中号小组件还能点饮品直接记录，连 App 都不用打开。 — 隐私优先，数据是你的 — 没有自有服务器，不收集、不上传、不追踪你的任何数据。所有记录默认保存在本地，你可以自行选择通过 iCloud 在自己的设备间同步、手动云备份，或导出 CSV。位置仅用于查询天气、健康数据仅在设备本地读取处理，绝不外传。 现在就开始，认真喝好每一杯水。 — • 健康数据仅在你授权后只读使用，不会写入"健康"，也不会被保存或上传。 • 本应用提供的饮水目标仅供一般健康管理参考，不构成医疗建议。

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    信息

    提供者
    • 东 赵
    大小
    • 4 MB
    类别
    • 健康健美
    兼容性
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