Delemma - AI营养智能体
每餐 25 秒,管好您的营养均衡
仅适用于 iPhone
免费 · 专为 iPhone 设计。未针对 macOS 验证。
iPhone
大多数 App 只数热量。Delemma 读懂您的食物,也读懂您的营养状况。
把镜头对准任何一餐——一份炸鸡、一碗牛肉面、一份沙拉——您的 AI 营养智能体 会认出每一道菜,估算份量与重量,并把整盘拆解成 49 项营养:蛋白质、净碳水、脂肪、膳食纤维、15 种维生素、14 种矿物质、糖、咖啡因等等。几秒钟搞定。不用扫条码,不用查数据库,不用猜份量。
然后它做热量计永远做不到的事:把您一整天的食物、饮水和活动放在一起看,用大白话告诉您,哪里刚好、哪里还缺。
DELEMMA 哪里不一样
• 一张照片,49 项营养——不只是热量,还有蛋白质质量、纤维、糖、钠、维生素和矿物质,一拍全有
• 会回话的 AI——每一餐都有一段简短、个性化的点评:哪里好,哪里要注意,下一餐吃什么
• 全天平衡——餐食、饮水和 Apple 健康的活动数据合成一张图,摄入与消耗(TDEE)一目了然
• 为真实的饭菜而生——混合菜、多道菜逐道识别、正确求和
几秒钟就记好
• 拍照、说话或打字——当下哪个快用哪个
• 今日饮食时间线——每一餐、每一杯饮品、每一杯水都在首页,带照片
• 最爱——常吃的餐点一键收藏,一键再记录,营养和照片一起带上
• 快捷饮品——咖啡、茶、果汁、牛奶,份量自定义
像专属营养师一样的建议
• AI 饮食评价——随时更新今天过得怎么样、下一餐怎么调整
• AI 本餐简评——任何一餐的点评随时回看,还能语音播报
• Flux 语音伙伴——像聊天一样和您的营养助手说话
• 人生阶段——孕期与哺乳期有专属目标
循证,不跟风
每日目标与建议基于国际公认的参考标准,包括 WHO/FAO、USDA 与 NIH、EFSA、AHA 与 ACOG 指南,以及《中国居民膳食营养素参考摄入量(2023)》。
隐私优先
您的数据属于您,绝不出售。Apple 健康访问可选且只读,不连接也能使用核心功能。食物照片仅在您同意下用于营养分析。
别再数热量,开始读懂。下载 Delemma,看看您盘子里到底有什么。
评分及评论
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1.8.10 更新
• 完善 Delemma Flux 的交互体验
• 问题修复
开发者“PENG LI”已表明该 App 的隐私规范可能包括下述数据处理方式。更多相关信息,请参阅 开发者隐私政策 。
与你关联的数据
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- 健康与健身
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信息
- 提供者
- PENG LI
- 大小
- 100.5 MB
- 类别
- 健康健美
- 兼容性
设备需装有 iOS 15.1 或更高版本。
- iPhone
设备需装有 iOS 15.1 或更高版本。 - iPod touch
设备需装有 iOS 15.1 或更高版本。 - Mac
需要 macOS 12.0 或更高版本以及装有 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac。
- iPhone
- 语言
- 简体中文和英语
- 年龄分级
9+
- 9+
- 包含
健康或保健主题
- 版权
- © 2026 Delemma.ai
