动动100：每天运动100下
戴上手表，动满100下
免费 · App 内购买
每天选一个简单动作，跟着手表完成100下。简单动一动，给身体一个活动间隙。
动动100是一款配合 Apple Watch 使用的日常动作练习与辅助计数工具。每天选一个简单动作，完成一组100下，给身体一个活动间隙。
首发早鸟版包含两个动作：双臂举高放下、打开双臂拍手。佩戴好手表，跟着动作指南完成举起与放下、打开与拍手。手表根据佩戴侧手腕的运动信号辅助计数。你可以暂停并校正次数；iPhone 可查看动作指南、训练记录与每日积累。
App 可免费下载。每个动作首次可体验完成一组100下；教程与已有记录始终可查看。继续练习可通过一次性应用内购买永久解锁当前两个动作不限组数。没有订阅或自动续费，价格以 App Store 购买页面为准。
Apple 健康运动记录为可选功能。未授权时仍可在手表前台辅助计数，但离开计数页面后无法保持后台运动会话。请按自身情况调整运动强度；如感到疼痛、头晕或其他不适，请停止运动。手腕传感器无法判断未佩戴侧手臂或全身姿势，计数仅供日常运动参考。
评分及评论
- 此 App 尚未收到足够的评分或评论，无法显示整体评分。
开发者“Wuhan Lixing Zhumeng Network Technology Co., Ltd.”已表明该 App 的隐私规范可能包括下述数据处理方式。更多相关信息，请参阅 开发者隐私政策 。
未收集数据
开发者不会从此 App 中收集任何数据。
辅助功能
开发者尚未表明此 App 支持哪些辅助功能。 进一步了解
信息
- 大小
- 6.9 MB
- 类别
- 健康健美
- 兼容性
设备需装有 iOS 17.6 或更高版本。
- iPhone
设备需装有 iOS 17.6 或更高版本。 - Apple Watch
设备需装有 watchOS 10.6 或更高版本。
- iPhone
- 语言
- 简体中文
- 年龄分级
9+
- 9+
- 包含
健康或保健主题
- App内购买
是
- 动动100终身版 ¥66.00
- 提供者
武汉市理性筑梦网络科技有限公司
- 名称或姓名
武汉市理性筑梦网络科技有限公司 - 统一社会信用代码
91420102MAEBQ2552Y
- 名称或姓名
- 版权
- © 2026 武汉市理性筑梦网络科技有限公司