Rebooted:禁欲计时器,远离成人内容
戒色打卡,冲动来袭一键求助
仅适用于 iPhone
免费 · App 内购买 · 专为 iPhone 设计。未针对 macOS 验证。
iPhone
告别成人内容,找回原来的自己。
Rebooted 帮你记下远离成人内容的每一天:冲动来袭时当场稳住,就算一时失守,之前的努力也不会白费。
连续天数可能归零,但你的进步不会消失。
【冲动来袭,就按紧急求助按钮】
按钮常驻首页,主屏幕小组件也能一键直达。打开前置摄像头,和屏幕里的自己对视;再看看那个值得你坚持的人的照片,想想自己的目标,跟着节奏深呼吸,等这阵冲动过去。摄像头不会拍照,也不会录像。
【一滑锁住应用和网站】
借助 iOS「屏幕使用时间」,滑一下就能把容易让你陷进去的应用和网站锁上。一旦锁上,就一直锁着,哪怕诱惑当前也不松动。
【每一天的坚持,都看得见】
看着连续天数一天天增加,一步步走向 90 天的目标。每天花几秒打个卡,再许下接下来 24 小时的承诺,帮自己守住决心。
【每个里程碑,都值得庆祝】
坚持到第 1、3、7、14、21、30、60、90 天,都会解锁一篇短文,讲讲这个阶段可能会经历什么。连续坚持、应对技巧、重新出发……很多奖章等你收集,拿到手就永远属于你。
【失守了,也别责怪自己】
点几下就能记下这次失守,看清是什么引发的,再为下一次想好对策。连续天数会重新计算,但累计天数、最长连续天数和奖章都不会丢。
【看清自己的诱因】
记录每一次冲动,找出最容易让你失守的诱因和时间段,看看自己已经省下了多少小时。坚持的日子越多,习惯程度也会慢慢降下来。
【为你量身定制的计划】
回答几个简单的问题,就能看到自己目前的习惯评分,以及这个习惯至今占用了你多少时间,再定下属于你的 90 天目标。
【低调使用,不必让人知道】
无需注册,不用邮箱,没有广告。连续天数、笔记、日记和照片都只保存在你的手机上。通知不会透露这是什么应用,名称和图标也很低调,放在主屏幕上不惹眼。
使用 Rebooted 需要订阅 Rebooted Pro,下文介绍的所有功能均包含在内。首次订阅可先免费试用。
【订阅说明】
本描述中的所有功能均属于 Rebooted Pro,这是一项按月或按年自动续期的订阅。符合条件的首次订阅用户可先免费试用。确认购买时或试用期结束时,费用将从你的 Apple 账户扣除。除非在当前订阅期结束前至少 24 小时取消,否则订阅将自动续期。你可以在 App Store 账户设置中管理或取消订阅。
Rebooted 是一款自我管理和习惯记录类应用,不是医疗器械,不提供治疗或心理治疗,也不做任何诊断。如果你感到难以独自应对,请向医生或心理健康专业人士寻求帮助。
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信息
- 提供者
- ilyas ipek
- 大小
- 82.8 MB
- 类别
- 健康健美
- 兼容性
设备需装有 iOS 16.4 或更高版本。
- iPhone
设备需装有 iOS 16.4 或更高版本。 - Mac
需要 macOS 12.0 或更高版本以及装有 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac。 - Apple Vision
设备需装有 visionOS 1.0 或更高版本。
- iPhone
- 语言
简体中文和另外15种
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- 年龄分级
18+
- 18+
- 包含
健康或保健主题
- App内购买
是
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