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不单靠颜色进行区分
习惯追踪 - HabitLuma
待办事项、提醒与目标
免费 · App 内购买 · 专为 iPad 设计。未针对 macOS 验证。
HabitLuma 帮你戒掉阻碍自己的习惯，养成推动自己前进的习惯，一段连续记录接着一段。
无论是戒除坏习惯还是建立新日常，记录都能简单、直观且充满动力。选择“戒掉”记录没有再犯的时间，或选择“养成”在指定日期打卡。设定适合生活的目标，使用提醒，让小小的行动成为持久的进步。
你会喜欢它的理由
• 两类习惯：戒除或养成，采用适合各自的记录方式
• 自定计划：选择每周重复的日期
• 每日目标：记录一天需要完成多次的习惯
• 成就与庆祝：认可首个成功日和重要的连续记录成就
• 每日提醒：在需要时给予温和提示
• 支持重新开始：偶尔失误很正常，记录原因，不必自责地重来
• 分享进度卡片：将连续记录导出为竖版、方形或适合动态故事的图片
• 交互式主屏幕小组件：查看连续记录、近期进度或月历，不打开 App 也能打卡
• 滚动七日进度：“周”和“概览”小组件显示今天与前六天，随时看见近期进步
• 完整日历历史：浏览按颜色标记的日期，按习惯筛选
• 更详细的洞察：通过日期范围、习惯筛选、图表详细数值和每项习惯的坚持度评分发现趋势
• 个性化：七种习惯颜色；Pro 支持自定颜色，以及首页、日历和洞察的纯色或渐变背景
• 备份与恢复：将习惯和支持的设置导出为文件，再用 Pro 恢复
• 内置支持聊天：从首页或设置直接获取帮助
• 轻松设置小组件：设置中提供主屏幕小组件逐步指南
• 浅色与深色外观，支持大字体和 VoiceOver
贴合你的每一天
更高效的加载与历史计算，支持的 ProMotion 显示屏上更流畅的滚动，以及适配 iPhone、iPad 和 iPhone Duo 的布局。HabitLuma 提供 13 种语言。
HABITLUMA PRO
免费版最多从两项习惯开始。升级 Pro 解锁无限习惯、自定计划、每日多次完成、自定开始日期、完整日历与洞察历史、主屏幕小组件、智能提醒，以及每月的连续记录冻结，帮助在生活打乱计划时保护进度。
Pro 还可补记符合条件的遗漏日期，自定习惯颜色与 App 背景，以及备份或恢复习惯和支持的设置。
坚持记录小小的行动，会积累成持久的改变。今天开始你的第一段连续记录吧。
使用条款: https://habitluma.app/terms
评分及评论
你的反馈已融入 HabitLuma
• 完整支持 iPhone Duo。
• App 内支持聊天。
• 新习惯颜色与 Pro 自定颜色。
• Pro 纯色及渐变背景。
• 滚动七日的“周”和“概览”小组件。
• 改进洞察与筛选。
• 设置中的小组件设置指南。
• 加载更快，滚动更流畅。
• 修复习惯创建与可靠性问题。
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信息
- 提供者
- Thomas Day
- 大小
- 18.6 MB
- 类别
- 健康健美
- 兼容性
设备需装有 iOS 17.0 或更高版本。
- iPhone
设备需装有 iOS 17.0 或更高版本。 - iPad
设备需装有 iPadOS 17.0 或更高版本。 - Mac
需要 macOS 14.0 或更高版本以及装有 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac。 - Apple Vision
设备需装有 visionOS 1.0 或更高版本。
- iPhone
- 语言
简体中文和另外12种
- 简体中文、俄文、印地文、印度尼西亚文、德文、意大利文、日文、法语、英语、葡萄牙文、西班牙文、阿拉伯文、韩文
- 年龄分级
4+
- 4+
- App内购买
是
- Pro Lifetime ¥398.00
- Pro Yearly ¥128.00
- Pro Monthly ¥22.00
- 版权
- © 2026 Thomas Day