血压记录日记 - VaraCare
心率检测 健康 压力
免费 · App 内购买 · 专为 iPad 设计。未针对 macOS 验证。
您的专业心血管健康工作台与血压、心率、血糖日记。遵循临床指引，提供规范测量协议与医生PDF报告，在iPhone上100%私密安全。
VaraCare 是您现代化、注重隐私的心血管健康工作台与生命体征日记，用于全面追踪血压、心率及血糖数据。遵循国际临床心血管监测标准，VaraCare 将日常体征数据转化为清晰严谨的健康洞察，数据100%保存在您的 iPhone 本地。
无论是管理高血压、监测糖尿病，还是为下一次就医复诊准备详尽的临床记录，VaraCare 都能在数秒内为您呈现专业、结构化的体征概览。
智能血压与脉搏记录
- 极速记录：数秒内快速记录收缩压、舒张压和静息心率（BPM）。
- 临床分期评估：根据国际医学指南自动分级（正常、偏高、1级高血压、2级高血压及高血压危象）。
- 动脉力学指标：自动计算平均动脉压（MAP）和脉压差（PP）。
- 测量上下文标签：记录测量手臂（左臂/右臂）及身体姿势（坐姿、卧姿、站立）。
规范化临床测量指引
- 临床双测协议：引导式双次测量流程，自动计算平均值，有效避免白大衣效应引起的数值波动。
- 45秒同调呼吸舒缓：充气加压前引导平稳呼吸，舒缓血管紧张度。
- 姿势合规检查：提示背部倚靠、双脚平放不交叉、袖带与心脏齐平。
- 60秒静息倒计时：两次测量之间保持科学静息间隔，确保数据高度可靠。
血管健康指数（0-100分）
- 实时活力评分：基于启发式算法评估全身动脉与血流动力学负荷。
- 四大评估维度：综合分析后负荷、血管弹性、心脏做功及血糖稳定性。
- 直观分级反馈：清晰划分为最佳、良好、偏高及需临床关注四个梯队。
症状与生活方式追踪
- 一键记录症状：快速登记头痛、头晕、胸闷、心悸或疲劳等身体反馈。
- 用药依从性打卡：追踪每日降压降糖药物的服用情况。
- 饮食钠摄入记录：记录每日盐分摄入水平（低于1500mg、1500至2300mg、高于2300mg）。
血糖与糖代谢监测
- 血糖多时段日志：支持空腹、餐前、餐后及睡前血糖记录，智能适配昼夜节律，支持 mg/dL 和 mmol/L 双单位。
专业就医 PDF 与 CSV 报表导出
- 医生专用报告：一键生成格式规范的医疗级 PDF 报告，方便就诊打印或提交医生查阅。
- 全面数据汇总：自动整理平均值、极值分布、长期走势图及症状记录明细。
- 安全便捷分享：支持通过隔空投送（AirDrop）、邮件或信息安全传递。
100% 隐私守护设计
- SwiftData 本地存储：您的所有健康数据严格储存在本地设备中。无云端服务器抓取，无需注册账户，无广告干扰。
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重要医疗免责声明：
VaraCare 是一款用于日常个人健康记录与教育参考的自我管理工具，并非医疗器械。本应用本身不直接测量血压（需配合经过临床验证的外部血压计使用）。本应用不能替代专业医疗诊断、治疗或医嘱。若您出现严重不适或疑似急症，请立即就医或拨打紧急急救电话。
订阅与应用内购买：
VaraCare 提供可选的自动续期订阅（月度订阅与附带免费试用期的年度订阅）以及终身永久授权。费用将通过您的 Apple ID 账户收取。您可随时在 iOS 系统“设置”中的 Apple 账户内管理或取消订阅。
- 使用条款：https://beliveapptech.com/varacare-terms-of-use/
- 隐私政策：https://beliveapptech.com/varacare-privacy-policy/
- 支持服务：contact@beliveapptech.com
评分及评论
• 深色模式：自适应曜石黑主题，可在“设置”中轻松切换（系统 / 浅色 / 深色）。
• Apple Health 与 Apple Watch 同步：后台无缝集成，自动同步静息心率与生命体征数据。
• 昼夜节律血糖管理：智能推断用餐阶段，精准记录空腹、餐前、餐后及睡前血糖数值。
• 医生就医PDF报告：优化临床报告排版格式，提升导出性能与清晰度。
开发者“Adrian Pompa Pena”已表明该 App 的隐私规范可能包括下述数据处理方式。更多相关信息，请参阅 开发者隐私政策 。
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信息
- 提供者
- Adrian Pompa Pena
- 大小
- 20.1 MB
- 类别
- 健康健美
- 兼容性
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- iPhone
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设备需装有 iPadOS 18.6 或更高版本。 - Mac
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设备需装有 visionOS 2.6 或更高版本。
- iPhone
- 语言
简体中文和另外5种
- 简体中文、德文、繁体中文、英语、葡萄牙文、西班牙文
- 年龄分级
13+
- 13+
- 偶尔
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