日常脑运动
每天几分钟，让大脑保持活跃
¥6.00 · 专为 iPad 设计。未针对 macOS 验证。
无需注册，无需联网，打开就能练。九种训练项目，新增舒尔特方格，成绩只保存在你自己的设备上。
早上等咖啡的两分钟，通勤路上的一段空闲，睡前的几分钟。身体要每天活动，大脑也一样。日常脑运动把这些碎片时间变成轻松的脑力锻炼，打开就能练，没有任何门槛。
工具里一共有八个训练项目，各管一个方向：
- 口算：心算加减乘除，锻炼计算能力
- 数字记忆：记住闪现的数字再按顺序选出来，训练短时记忆
- 形状和颜色：判断两个图形的形状与颜色是相同还是不同，锻炼观察力
- 相同和照镜子：辨别图案是原样还是镜像，训练空间知觉
- 文字颜色：说出文字的墨水颜色而不是字面意思，经典的专注力练习
- 运动和指向：判断图形的运动方向和箭头指向，训练反应速度
- 麻将：判断哪些牌可以吃、碰，锻炼模式识别
- 十二生肖：按顺序推理生肖的前后关系，训练逻辑记忆
难度是逐级递进的，从简单的开始，答对自动升级，练到哪一级由你自己的表现决定。每一级的成绩和用时都会记录下来，你可以看到自己一点点变好的过程。
几件事说在前面：
- 不需要注册账号，打开即用
- 完全离线可用，不联网，没有广告，没有内购
- 成绩只保存在本设备上，不上传，不收集任何个人信息
- 界面用大字号和高对比配色，长辈也能看清
- 支持简体中文、繁体中文、英语、日语、韩语、德语、法语、西班牙语、葡萄牙语
它不承诺任何医疗效果，就是一个每天让大脑动一动的顺手工具。像饭后散步一样，养成习惯比什么都重要。
评分及评论
- 此 App 尚未收到足够的评分或评论，无法显示整体评分。
新增训练项目：舒尔特方格。在乱序的数字网格里按顺序逐个点出，锻炼注意力和视觉搜索速度。
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未收集数据
开发者不会从此 App 中收集任何数据。
辅助功能
开发者尚未表明此 App 支持哪些辅助功能。 进一步了解
信息
- 提供者
- yang shengyong
- 大小
- 35.5 MB
- 类别
- 健康健美
- 兼容性
设备需装有 iOS 15.6 或更高版本。
- iPhone
设备需装有 iOS 15.6 或更高版本。 - iPad
设备需装有 iPadOS 15.6 或更高版本。 - iPod touch
设备需装有 iOS 15.6 或更高版本。 - Mac
需要 macOS 12.5 或更高版本以及装有 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac。 - Apple Vision
设备需装有 visionOS 1.0 或更高版本。
- iPhone
- 语言
简体中文和另外8种
- 简体中文、德文、日文、法语、繁体中文、英语、葡萄牙文、西班牙文、韩文
- 年龄分级
4+
- 4+
- 版权
- © 2026 yangshengyong Inc
