Mittsy: 每周饮食计划与食谱
一周菜单、买菜清单与食材库存
仅适用于 iPhone
免费 · App 内购买 · 专为 iPhone 设计。未针对 macOS 验证。
iPhone
规划一周，买菜一次，做饭不用想。AI 根据你的预算、饮食偏好和家中食材安排 7 顿晚餐，并生成带价格的买菜清单，按你常去的超市整理。
Mittsy 帮你安排晚餐、写好买菜清单，并把所有食谱收在一处。告诉它你的预算、家庭人数、饮食偏好和家里已有的食材，几秒钟就能排好一整周。
别再每天晚上问"今晚吃什么"。Mittsy 把每周饮食计划、食谱管理和买菜清单合为一个 App：选好做饭的日子，设定每周买菜预算，就能得到一份合预算的菜单，以及按你常去超市的货区整理好的购物清单。
AI 规划我的一周
• 根据你的家庭、预算、饮食偏好、过敏原和烹饪时间量身定制的 7 天晚餐计划
• 食谱匹配你家的厨具：烤箱、空气炸锅、慢炖锅等
• 每晚不重样：蛋白质和菜系不会连续两天重复
• "做一次，吃两顿"的晚餐，剩菜也有安排
• 一键换掉任何一顿晚餐
按超市生成买菜清单
• 一份由整周菜单生成的购物清单，按货区分组
• 你常去超市的预估价格，以及每周总额与预算的对比
• 在两家超市采购？Mittsy 会拆分清单，并告诉你哪家更便宜
• 家里已有的常备食材自动从清单中去掉，只买真正需要的
• 购物模式配大号勾选框，在货架前也好用
食谱管理与菜谱库
• 探索 150+ 道适合工作日的食谱，覆盖 8 大菜系，从快手菜、暖心家常菜到在家复刻外卖
• 空气炸锅专辑与批量备餐专辑
• 添加自己的食谱，把收藏和做过的菜都留在你的菜谱本里
• 支持素食、纯素、鱼素、过敏原和不爱吃的食材筛选
• 分步烹饪模式，份量按家庭人数自动换算
冰箱大厨
• 拍一张冰箱或储物柜的照片，获得 3–5 道用现有食材就能做的晚餐
• 核对识别出的食材，再挑一道食谱
帮我写食谱
• 描述你想吃的，比如"快手三文鱼配米饭，20 分钟内"，AI 就会按你的家庭人数和过敏原写出食谱
食材库存与营养
• 记录常备食材，再也不会重复出现在清单上
• 查看家里的存货每周为你省下多少买菜钱
• 每一顿计划餐都标注每份的热量和三大营养素
提醒
• 周日提醒你规划下一周，做饭前一天晚上提醒你去买菜
为真实厨房而设计：份量随家庭人数变化，用量按实际能买到的包装取整，单位、货币和超市都跟随你选择的国家。
Mittsy Pro 解锁 AI 每周计划与带价格的买菜清单、冰箱大厨、AI 撰写食谱以及每份营养信息。
---
如果你选择升级到 Mittsy Pro，费用将通过你的 Apple ID 账户扣除。订阅会自动续订，除非在当前订阅周期结束前至少 24 小时关闭自动续订。你可以随时在 Apple ID 账户设置中管理订阅。如提供免费试用，购买后未使用的试用期部分将自动失效。
食材价格仅为估算，可能与超市实际售价不同。如有过敏，请务必查看食品标签。
使用条款：https://vesoftapps.com/terms
隐私政策：https://vesoftapps.com/privacy
评分及评论
- 此 App 尚未收到足够的评分或评论，无法显示整体评分。
预览计划中的第一道晚餐，更贴近实际的默认预算，以及问题修复。
开发者“SIA Vesoft”已表明该 App 的隐私规范可能包括下述数据处理方式。更多相关信息，请参阅 开发者隐私政策 。
未与你关联的数据
开发者可能会收集以下数据，但数据不会关联你的身份：
- 标识符
辅助功能
开发者尚未表明此 App 支持哪些辅助功能。 进一步了解
信息
- 提供者
- Vesoft SIA
- 大小
- 58.2 MB
- 类别
- 健康健美
- 兼容性
设备需装有 iOS 15.6 或更高版本。
- iPhone
设备需装有 iOS 15.6 或更高版本。 - iPod touch
设备需装有 iOS 15.6 或更高版本。 - Mac
需要 macOS 12.5 或更高版本以及装有 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac。 - Apple Vision
设备需装有 visionOS 1.0 或更高版本。
- iPhone
- 语言
简体中文和另外31种
- 简体中文、丹麦语、乌克兰文、俄文、克罗地亚文、加泰罗尼亚文、匈牙利文、博克马尔文挪威文、印地文、印度尼西亚文、土耳其文、希伯来文、希腊文、德文、意大利文、捷克语、斯洛伐克文、日文、法语、波兰文、泰文、瑞典文、罗马尼亚文、芬兰语、英语、荷兰文、葡萄牙文、西班牙文、越南文、阿拉伯文、韩文、马来文
- 年龄分级
4+
- 4+
- App内购买
是
- Yearly ¥298.00
- Weekly ¥58.00
- 版权
- © 2026 SIA Vesoft