别虾坐 - 深蹲番茄钟 自律专注学习计时器
久坐提醒，蹲完解锁下一个番茄，告别拖延
仅适用于 iPhone
免费 · App 内购买 · 专为 iPhone 设计。未针对 macOS 验证。
iPhone
首发限时价：现在订 Pro 年付，续订也一直是这个价；终身会员也是首发价。每个番茄钟结束蹲几下，摄像头帮你数，别再坐成一只虾。
番茄钟休息越刷越累？说好刷 5 分钟，一刷就是 40 分钟，回来整个人缩成一只虾。
别虾坐是一个只有一条规则的番茄钟：不蹲，下一个番茄钟就不开。
一轮是这样的
• 专注 5–120 分钟（默认 25 分钟）。手绘的迷你版你跟着打字，慢慢蜷成一只虾。
• 时间到，下一个番茄钟被锁住。
• 蹲 5、10 或 20 个。前置摄像头在手机本地帮你数，画面不录制、不上传；离得近、脚出画也能数。
• 掉下一颗粉番茄，下一轮解锁。
两样可以收集
• 专注换番茄：完成并蹲完是粉番茄，跳过或放弃是黑番茄，一整天堆在首页上。
• 深蹲换地标：每蹲一个爬高 1 米，解锁 38 枚徽章，从小房子到埃菲尔铁塔、富士山、珠峰（8,849 米）。
还有
• 桌面和锁屏小组件、待机模式、灵动岛倒计时
• Siri 快捷指令：开始番茄钟、专注中加时间
• 日、周、月、年统计
• 一键分享今天的图片或短视频
• 无需注册，记录只保存在你的 iPhone 上
免费与 Pro
免费：番茄钟不限个数，38 枚地标徽章全部可以解锁。
Pro：月报和年报，专注洞察（你的黄金时段、最容易放弃的那一分钟、有没有在变好），分享不带水印，番茄堆大号和锁屏小组件。可选月付、年付或一次性终身买断。
订阅会自动续费，除非在当前周期结束前至少 24 小时取消，可在 Apple ID 设置中管理。
使用条款：https://www.shrimpodoro.com/terms
隐私政策：https://www.shrimpodoro.com/privacy
本 App 不是医疗产品，请在安全的情况下深蹲。
• 开通 Pro 的价格放到页面底部，点一下就能买
• 免费用户可以先看一份示例月报、年报
• 番茄堆大号小组件、锁屏小组件改为 Pro 功能，小号小组件照样免费
• 第一次试蹲：看到你会马上告诉你；一直看不到，也可以先跳过
• 想跳过深蹲时，看看蹲这一分钟对腿和腰有什么好处（附研究出处）
• 第二天会轻轻提醒一次，别让小人晒成虾干
• 欢迎引导更短了
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信息
- 提供者
- 千皓 罗
- 大小
- 84.9 MB
- 类别
- 效率
- 兼容性
设备需装有 iOS 17.0 或更高版本。
- iPhone
设备需装有 iOS 17.0 或更高版本。 - Mac
需要 macOS 14.0 或更高版本以及装有 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac。 - Apple Vision
设备需装有 visionOS 1.0 或更高版本。
- iPhone
- 语言
简体中文和另外4种
- 简体中文、日文、繁体中文、英语、韩文
- 年龄分级
9+
- 9+
- 包含
健康或保健主题
- App内购买
是
- 月付会员 ¥12.00
- 终身会员 ¥54.00
- 年付会员 ¥24.00
- 版权
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