Owaves: 健康日程计划工‪具‬ 4+

Name: Owaves: 健康日程计划工具
Rating: 4.7 (53 reviews)
Author: Owaves

计划工具。追踪记录。日历。时间疗法。应办事项。日记。时间管‪理‬

Owaves

专为 iPad 设计

- 4.7 • 53 个评分

- 免费

简介

Owaves是一款由医生设计的日历，可帮助你发现、维护并优化你的生物钟。由屡获殊荣的游戏和拼图应用程序开发人员构建，界面美观、时尚且易用。

2017年10月，三位科学家因有关昼夜节律的新型发现而获得诺贝尔奖。Owaves是第一个旨在优化你个人昼夜节律（也称为“生物钟”）的日历系统。

关键功能：
·全天360° 视图——你的一天一目了然。
·专注于你的健康——由医生策划的健康生活活动清单。
·获得灵感——使用话题#oTime分享你的一天，并查看其他人的日常计划。
·保持专注——Apple Watch通过Wellness GPS®帮助在旅途中保持专注。
·追踪你的进度——与Apple健康结合以追踪你的时间。
·及时行乐！——每24小时都是全新的一天，使用Owaves来充分利用你的时间！

媒体评价：
“帮助充满思想的一代完成任务。”——TechRadar
“可以帮助你把这一年该做的事都做了。”——BuzzFeed
“实现一个更健康、更平衡的生活方式。“——纽约时报
“Owaves是可穿戴设备的杀手级应用吗？”——MedCity News

使用反馈：
“Owaves以多种方式帮助我康复......它不仅帮助我为自己规划了平衡的生活，而且还让我能够在日程计划中灵活设计。”——Brandon P.，被诊断患有重度抑郁症

“它很易用、简单而且用起来很有趣，虽然它的底层设计很复杂......喜欢那些鲜艳的色彩。我希望它继续成为人们日常生活中的一个有价值的应用......”——Andrew M.，被诊断出患有广泛性焦虑症。

“这是我为自己找到的关于追踪我的时间和任务的最好的应用程序，因为它能让我“看到”时间。”——Bruno N.，多动症教练

“Owaves不仅关乎健康。它还关乎生产力和人际关系......因为我们生活的这些部分都需要被关注，但我们的一天却只有24小时。”——Khadevis R.，8次美国全国田径冠军

“有了Owaves，我为我的客户提供的东西能超越简单的食谱、锻炼技巧和复健技巧。我可以向他们展示如何在一个24小时的一天中适应一切。这是当今繁忙世界的一项关键挑战。”Michellie J.，奥运会银牌得主，铁人三项世界冠军

“Owaves是一个充满意义的意识工具。它提供了一种有趣的方式来创造健康且平衡的一天。我的患者和客户已经通过Owaves针对生活方式成功地做出了有意义的改变。”——Drisana C.，针灸师、瑜伽教练

有疑问吗？有评论吗？
请联系team@owaves.com

立即加入我们的国际#wellness社区：
Tiktok: @owaves
Instagram: @owaves
Twitter: @owaves
Facebook: @owaves.co

#oTime

2024年4月3日

版本 4.8.4

欢迎来到 Owaves 的最新更新，您首选的健康日程规划器，现在增加了更多功能，以更好地与您的自然节律对齐！

◎ 在 iPad 上推出我的目标：通过在 iPhone 和 iPad 之间同步您的个人愿景板，提升您的健康旅程。有了 iPad 上的我的目标，追踪您朝向季节性目标的进展比以往任何时候都更加便利。无论您身处何地，都能保持动力并且保持在正确的轨道上。

◎ 新博客订阅源：深入我们新推出的博客订阅源，每天获取灵感、技巧以及最新的健康研究。提供专家见解、常见问题解答和引人注目的成功故事，我们精选的内容旨在丰富和支持您的健康旅程。

◎ 持续 iPad 平衡努力：我们致力于在所有设备上提供无缝体验的承诺依然坚定不移。此次更新是实现 iPad 平衡的又一重要步骤，为您的 iPad 带来了显著的规划流程改进。

◎ 增强稳定性和错误修复：我们投入了大量努力来解决错误并提高性能，提升 Owaves 的可靠性和平滑性。此次更新包括了众多错误和崩溃修复，旨在为您提供一个更稳定和改进的用户体验。

感谢您选择 Owaves 作为您首选的健康和生产力工具。立即更新，充分利用所有新功能，支持和激励您的健康旅程！