简介

【Keep - App Store 年度精选 App】
【App Store 官方推荐的移动健身工具】
在「Keep」,和 3 亿运动爱好者共同开启健康生活!跟随你的移动健身教练,随时随地练就完美身材。

健身中经常遇到的问题:
- 工作太忙没有时间去健身房,家里又没有器械
- 健身房没有私教指导,不知道如何安全正确地开始健身
- 网上攻略太多,不知道哪个靠谱,练了之后没有效果


「Keep」解决的方式:
- 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,2 分钟也可以完成一次健身训练
- 所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
- 权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划


「Keep」核心特点:
- 量体裁衣,多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。

- 真人同步训练,记录训练记录
全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

- 精准跑步记录,让你的跑步更加系统
精准跑步路线记录,跑前热身与跑后拉伸,Keep 提供更加完善和专业的跑步指导。

- 分享健身成果,一起进步
拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在 Keep,健身不再是孤独的坚持。

热门课程:
- 3 分钟天鹅颈练习
- 腹肌撕裂者
- 人鱼线雕刻
- 瘦腿训练
- Tabata 4 分钟燃脂
- 瑜伽 · 柔韧
- 办公室肩颈放松
- 俯卧撑入门
- 泡沫轴全身按摩

Keep 会员连续包月说明
- 订阅周期:1 个月
- 订阅价格:每月 19 元
- 付款:用户确认购买并付款后记入 iTunes 账户
- 取消续订:如需取消续订,请在当前订阅到期 24 小时以前,手动在 iTunes/Apple ID 设置管理中关闭自动续订功能
- 续订:苹果 iTunes 账户会在到期前 24 小时内扣款,扣款成功后订阅周期顺延 1 个月
- 隐私政策:http://keep.com/privacy
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Keep 会员连续包季说明
- 订阅周期:1 个季度
- 订阅价格:每季度 58 元
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Keep 会员连续包年说明
- 订阅周期:1 年
- 订阅价格:每年 218 元
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- 续订:苹果 iTunes 账户会在到期前 24 小时内扣款,扣款成功后订阅周期顺延 1 年
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注意事项
- 由于跑步功能具有后台语音提醒,切换至后台播报时仍会保持 GPS 连接。语音播报可以帮助用户在切换至后台时会播报速度等相关参数,但是 GPS 在后台持续运行会影响电池续航时间。
- 持续使用跑步 GPS 在后台可能会衰减您的电池寿命。
- Keep 已接入 HealthKit,可同步训练数据到「健康」。


#哪有什么天生如此,只是我们天天坚持#


如需要帮助或获取更多信息,请关注和联系:
微博 @Keep
微信公众号「gotokeep」
邮箱 hi@keep.com

Keep — 自律给我自由!

新内容

版本 7.6.0

7.0 重磅升级 ——
- 体验革新:全新设计语言,带给你更清爽的视觉感受和更便捷的操作体验
- 多样运动:HIIT、跑步、瑜伽、操课、舞蹈……任你挑选
- 互动直播:真人教练,实时互动,燃脂更快乐!
- 目标日历:合理地安排你的运动,便捷开练
- 手环升级:带上手环,体验节奏舞蹈、节奏拳击等游戏化课程,让运动充满乐趣
- 视频教学:甄选顶尖教练,精准示范每一个动作

评分及评论

4.9(满分 5 分)
282.8万 个评分

282.8万 个评分

钱殳殳

希望界面更简洁一点

说实话,一直用keep,什么都好,就是每次优化后界面越来越难找了,以前有一次更新,“我的”那里健身跑步这些都是一个方格一个方格,一目了然,现在还得上下滑动看。还有一个就是“饮食指南”“食物库”这些麻烦不要放在“探索”那里了,还有那个“动作库”我这种健忘的人每次都要想想在哪个界面,想不到就各种点点点,我真的好难哈,哈哈哈。既然有了“探索”这个商城了,麻烦“运动”和“计划”不要再捆绑广告了好么!简洁一点!想要买课程的都会去商城里看的,比如说我,真的,简单明了一点,哪儿哪儿都是捆绑课程和会员的广告,时间久了都分不清楚哪里是哪里了!以上建议

lemon萌萌萌

请把运动app的本质做做好!

用了keep四年的老用户了,从没有会员制的时候就在使用。那时候的训练计划和训练营还是每次付费的,还会拉个微信群有班级私教告诉一些运动知识和相互加油打气。以前的体测做完,可以让我们选择恰到好处的难度,让身体觉得刚刚好。没有社区和商场这些乱七八糟的东西。
后来keep有了会员制,老用户当仁不让充会员,还拉了很多亲朋好友都在充会员,疯狂给大家安利keep多么良心。
可是最近一年的app更新让我真的觉得keep不行了!!是真的很差!运动计划含糊不清,大部分的课在会员的基础上还要收费,活动按钮非常难找,社区成了软广和营销的基地,商场卖的物品质量堪忧。
刚开始在想慢慢适应一下新keep吧,开发团队会让它越来越好的。可结果就是,忍了一年,终于受不了了。
周围的运动小伙伴纷纷在吐槽keep,开始放弃用了多年的keep。作为老用户真的也挺痛心。
可是keep开发团队要知道,情怀和用户使用惯性并不一定能支撑你们走多久。作为一个运动app,连它的【基础功能】都做不好,那就只能被用户从手机上移除了。
有这个闲心捞钱,还不如好好把软件做做好

AnitaGe

Keep商城设计和服务真的差到家

双十一在keep上买了1000+的运动衣服,多次交涉催促,到今天才折腾完退换货。产品设计差、售后流程差、客服专业程度差,Keep商城一生黑👋 只能继续当白嫖用户了。

衣服质量怎样就不好定义了,毕竟5年老用户,花90块钱买一副针脚歪斜的贴牌护膝来支持一下keep,也是很正常的。

但:

找售后客服需要点8步,进入后日常排队10+位。留言?等不到承诺的回复的。

排到后点「发送订单」过去,客服却要求用户退出窗口、找到20位订单号、手打后发过去,才能开始沟通。

否则客服会在存在多个订单的情况下,不确认、直接甩一句错误的「已经退款了」,并且截图过来证明自己的话——上面只有一排时间「11月20日 17:13:00」(???)。

在APP内订单状态明白写着「等待退款处理」的情况下,还要求用户自作举证,「查询您的支付账单」(???)。

最后查到没退款后,没有一句道歉的,「我已经知道这边的情况」是处理结果。

我2007年开始用淘宝的,2019年末的keep经历让我感觉穿越回了2007年前。

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