Warm ToDo : 目标管理和关注个人成长 4+
规划、任务、专注、提醒和记录
胜苏 康
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- 免费
iPhone 截屏
简介
第一步，建立愿景。愿景是你真正关心，真正渴望达成的事情。可能体现在自我形象，有型财产，家庭生活，个人健康，人际关系，职业发展等方面。
第二步，拆解微习惯。将愿景拆解成一段时间周期内，多个细小到不可能失败的微习惯。
第三步，阶段目标开启。当前愿景拆解的周期内，每日完成制定行为，体会每天的变化，写入日记中。
最后，收获成果。目标结束，回顾过去，总结收获，调整目标，开启下一个阶段目标。
新内容
版本 1.1
1.任务卡增加标签描述
2.专注结束时，增加本地消息提醒
评分及评论
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信息
- 提供者
- 胜苏 康
- 大小
- 141.1 MB
- 类別
- 工具
- 兼容性
-
- iPhone
- 设备需装有 iOS 12.0 或更高版本。
- iPod touch
- 设备需装有 iOS 12.0 或更高版本。
- 语言
-
英语
- 年龄分级
- 4+
- Copyright
- © 个人
- 价格
- 免费