RunMotion Coach - Running
Plan de entrenamiento personal
Gratis · Compras dentro de la app · Diseñada para iPhone. No verificada para macOS.
Alcanza tus objetivos de running con tu coach personal: planes de entrenamiento, consejos y motivación a medida.
Alcanza tus objetivos de running con RunMotion Coach - Consejos de entrenamiento y carrera
¿Tienes una meta en mente —ya sea en asfalto o en montaña? ¿Necesitas asesoramiento o entrenamiento personalizado? Podemos guiarte en tu entrenamiento para que progreses y aumentes tus posibilidades de éxito.
Variar el entrenamiento es clave para mantener la motivación, divertirte y lograr tus objetivos.
Con RunMotion Coach, tendrás un plan de entrenamiento personalizado que se adapta a:
- tu nivel: principiante, intermedio, avanzado
- tus objetivos: mejorar tu marca personal (5 km, 10 km, media maratón, maratón), terminar una carrera de asfalto o de trail, o simplemente correr por tu bienestar
- tu agenda semanal: entrenamientos ajustados a tu tiempo disponible
Y funciona. 88% de nuestros usuarios logran sus objetivos.
¡ELIGE TUS OBJETIVOS DE CARRERA Y CONSÍGUELOS!
- Tu plan de entrenamiento de RunMotion Coach se adapta a tu objetivo principal
- Puedes incluir carreras intermedias en el camino
- Diseñado para todas las distancias: 5 km, 10 km, media maratón, maratón, trail e incluso ultra trail
- También es válido si corres por salud: empezar, volver a la rutina o perder peso
- Compatible con cualquier terreno: asfalto, pista, montaña, cinta de correr
PLAN DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO PARA MOTIVARTE
- Un plan de entrenamiento hecho para ti: según tu forma física, tu frecuencia de entreno y tu ritmo de vida.
- Incluye sesiones variadas: intervalos, VMA, cuestas, resistencia...
- Tus ritmos de entrenamiento se calculan en función de tus tiempos anteriores y en tu objetivo, con una metodología validada científicamente
- Sincroniza tu reloj GPS y consulta tus estadísticas: distancia, desnivel, velocidad, calorías, carga de entrenamiento…
- Desafíos individuales o en grupo. ¡Gana insignias!
VERSIÓN PREMIUM: INTERACTÚA CON TU ENTRENADOR DIGITAL Y DISFRUTA DE CONTENIDOS EXCLUSIVOS
Para aumentar tus posibilidades de éxito y acceder a más funciones, puedes pasarte a Premium en cualquier momento (7 días de prueba).
- Plan de formación personalizado y evolutivo
- Cálculo de los ritmos de carrera
- Trabaja varios objetivos al mismo tiempo
- Sincroniza tus actividades desde Garmin, Polar, Suunto o Coros, o desde apps como Strava o adidas Running
- Conoce tu VMA y tu nivel de resistencia
- Elige a tu coach digital: positivo, exigente o reflexivo
- Consejos de expertos: entrenamiento, técnica, estrategia de carrera, recuperación, nutrición, bienestar...
- Programas específicos "Perder peso" y "Dejar de fumar mientras corres".
- Preparación física (PPG)
- Preparación mental y sofrología
¡Todo lo que tienes que hacer es correr!
LOS FUNDADORES DE RUN MOTION COACH
Somos un equipo de entrenadores y corredores de alto nivel, apasionados por el running en todas sus formas: pista, 10K, maratón y trail.
- Guillaume Adam es coautor de una publicación científica del MIT (EE.UU.) y del CNRS (Centro Nacional de Investigación Científica de Francia) sobre la predicción del rendimiento en la carrera. Fue el primer francés en llegar a meta en el Maratón de Nueva York 2023 en 2h26 y terminó el UTMB Mont-Blanc.
Entrenador certificado y creador de la inteligencia artificial que genera tu plan de entrenamiento personalizado.
- Romain Adam corre el maratón en 2h32 y es un experto en el mundo de las startups. Su próximo reto: el maratón de París, y lo está preparando… ¡con la app RunMotion Coach!
DETALLES DE LA SUSCRIPCIÓN PREMIUM
Si eliges una suscripción Premium, el pago se cargará en tu cuenta de iTunes cuando confirmes la compra. La suscripción está disponible en forma de abono mensual, trimestral o anual. La suscripción se renovará automáticamente a menos que se cancele al menos 24 horas antes del final del período predeterminado.
Puedes desactivar la renovación automática en los ajustes de tu cuenta de iTunes, donde puedes gestionar tus suscripciones.
TÉRMINOS Y CONDICIONES: https://es.run-motion.com/legal/
Calificaciones y reseñas
Disfruta de un plan de entrenamiento totalmente personalizado, adaptado a tus objetivos, tu nivel y tu disponibilidad.
Nuevos objetivos disponibles para un entrenamiento aún más personalizado.
¡Mucha suerte con tus próximos retos!
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Ficha técnica
- Vendedor
- Coaching 4.0
- Tamaño
- 264.6 MB
- Categoría
- Salud y fitness
- Compatibilidad
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- iPhone
Requiere iOS 16.2 o posterior. - Mac
Requiere macOS 13.1 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior. - Apple Vision
Requiere visionOS 1.0 o posterior. - Apple Watch
Requiere watchOS 11.1 o posterior.
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- Idiomas
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- Edad
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