Gymwork: Rutinas de Gym
Diario de pesas y progreso
Sólo para iPhone
Gratis · Compras dentro de la app
También incluida en
iPhone
La solución completa para entrenar: con Gymwork entrenas también la cabeza
¿No sabes qué hacer en el gimnasio?
Gymwork te da rutinas a tu medida, registro sin esfuerzo, historial detallado y análisis que de verdad sirven.
■ Elegida por más de 200.000 personas en el mundo
Calificada con 4,8+ por más de 200.000 usuarios
Entre las mejores en la categoría Salud y forma física
[ Para bajar grasa · volumen · hipertrofia · fuerza · entrenar en casa ]
Pensada para quien empieza y para quien lleva años entrenando
■ Rutinas creadas por atletas profesionales: tú solo las sigues
Las rutinas reales que usan atletas PRO y los mejores creadores de fitness
Pesos, repeticiones y técnica recomendados, directo en la app
■ Creador de rutinas personalizadas
¿Ya tienes tu rutina?
Elige los ejercicios, define series, descanso y orden, y guárdala con el nombre que quieras.
■ Cronómetro de descanso y series
Mide solo el descanso entre series
Arranca apenas terminas una serie para no perder el ritmo
Avisos con vibración en Apple Watch
■ Sugerencias de peso y repeticiones
¿No sabes cuánto cargar o cuántas repeticiones hacer?
Gymwork te lo sugiere a partir de tu historial
Aún más preciso si registras la intensidad percibida (RPE)
■ Programa personalizado con IA
Dinos tu objetivo, frecuencia y grupos musculares
Armamos tu plan semanal a la medida
Se acabó planificar: sigue la guía del día
■ Videos guía en la app
Toca cualquier ejercicio y mira a un atleta PRO ejecutarlo
Perfecto para revisar la técnica en el momento
■ Progreso visible
Mira cómo cambian tu volumen y tu RPE con el tiempo
Sigue cada grupo muscular con gráficas claras
Tu avance se vuelve visible, y motiva
■ Entrena con amigos
Comparte tu rutina y vean el progreso del otro
Retos amistosos de volumen para mantener la constancia
¡30 días de PRO por cada amigo que invites!
▶ Recomendada para:
Quien no sabe por dónde empezar en el gimnasio
Quien está cansado de cambiar de rutina o buscar entrenamientos al azar en YouTube
Quien quiere método sin pagar un entrenador personal
Quien empieza y quiere crear el hábito
Quien disfruta ver sus números y su progreso
▶ Lo que dicen los usuarios:
"Rompí el estancamiento y logré un récord nuevo."
"Los programas son muy eficientes, ya no pierdo tiempo."
"Registrar mis entrenamientos se volvió fácil."
"Los pesos sugeridos son increíblemente acertados."
"Probé muchas apps y con Gymwork me quedé."
"Me encanta ver el volumen y las series por grupo muscular."
"Está buenísimo compararme con mis récords anteriores."
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La forma más fácil de empezar a entrenar: Gymwork.
Se acabó dudar frente a las máquinas.
Ya sea que quieras bajar grasa, ganar masa o armar tu rutina,
todo empieza con un plan claro.
No hace falta nada complicado.
Sigue una rutina que le quede a tu cuerpo, y sé constante.
Si quieres ganar músculo o cambiar tu figura,
necesitas saber qué hacer cada día.
Gymwork hace fácil el comienzo,
con rutinas reales de atletas profesionales
y un registro inteligente que te mantiene en marcha.
Entrenar es cuestión de hábito.
Y la forma más fácil de construirlo
es seguir un plan que ya funciona.
Por eso miles de personas eligen Gymwork.
Cuerpo más fuerte. Rutina constante. Mejor vida.
Empieza con Gymwork.
No es solo una app de fitness: es tu creador de rutinas personal.
#RutinasDeGym #AppFitness #Gimnasio #Pesas #EntrenarEnCasa #Fisicoculturismo #Hipertrofia #Gymwork #PlanDeEntrenamiento #FitLife
- Correo: support@gymwork.pro
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Ficha técnica
- Vendedor
- Gymwork Inc.
- Tamaño
- 233.1 MB
- Categoría
- Salud y fitness
- Compatibilidad
Requiere iOS 16.6 o posterior.
- iPhone
Requiere iOS 16.6 o posterior. - Apple Vision
Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- iPhone
- Idiomas
Español y 13 más
- Español, Alemán, Chino tradicional, Coreano, Indonesio, Inglés, Italiano, Japonés, Portugués, Rumano, Tailandés, Turco, Vietnamita, Árabe
- Edad
9+
- 9+
- Contiene
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Temas de salud o bienestar
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Sí
- Gymwork PRO $ 49.900,00
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