TMJ Relief

Salud y fitness

Gratis · Compras dentro de la app · Diseñada para iPad. No verificada para macOS.

TMJ Relief helps you track and manage TMJ pain, jaw exercises, night guard usage, and triggers — all in one simple app. FEATURES: • Pain Tracking – Log pain intensity and stress levels across 5 areas: Jaw, Temple, Neck, Headache, and Ear • 6 Guided Exercises – Timed TMJ exercises: Jaw Opening, Lateral Movement, Resisted Opening, Tongue Position, Jaw Relaxation, and Neck Stretch • Night Guard Log – Track nightly guard usage and morning pain levels • 8 Trigger Types – Stress, Caffeine, Gum Chewing, Hard Food, Poor Posture, Alcohol, Poor Sleep, and Other • Calendar View – Color-coded monthly view of all your entries • Auto Time Detection – Time of day is automatically detected for each entry PRO (one-time purchase): • Pain Trends – Track monthly pain changes over time • Trigger Analysis – See which triggers worsen your pain • Stress vs Pain – 90-day correlation chart • Guard Effectiveness – Measure how much your night guard helps • Exercise Streaks – Track consistency and pain relief per session • Ad-Free Experience – No banner or interstitial ads PRIVACY FIRST: All data stays on your device. No accounts, no cloud uploads. Your health data belongs to you. Made by MyQuietSpot Inc.

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Accesibilidad

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Ficha técnica

Vendedor
  • MyQuietSpot Inc.
Tamaño
  • 41.6 MB
Categoría
  • Salud y fitness
Compatibilidad
Requiere iOS 13.0 o posterior.
  • iPhone
    Requiere iOS 13.0 o posterior.
  • iPad
    Requiere iPadOS 13.0 o posterior.
  • iPod touch
    Requiere iOS 13.0 o posterior.
  • Mac
    Requiere macOS 11.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
  • Apple Vision
    Requiere visionOS 1.0 o posterior.
Idiomas
  • Inglés
Edad
16+
  • 16+
  • Obtén detalles
  • Frecuente
    Información de tratamientos médicos

    Contiene
    Publicidad
    Temas de salud o bienestar
Compras dentro de la app
Sí
Copyright
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