健身指导助手
训练计划丨动作教学丨饮食记录
Gratis · Compras dentro de la app · Diseñado para iPad. No verificado para macOS.
Asistente de fitness —— Tu entrenador personal de bolsillo
Tanto si acabas de empezar como si ya tienes experiencia, esta app te ayuda a entrenar de forma inteligente, mantener la constancia y ver tus progresos. Desde la planificación y el registro de cada serie hasta el control de las calorías y los cambios físicos, todo está disponible en una sola app.
【Planes de entrenamiento inteligentes】
· La IA crea automáticamente un plan personalizado según tus objetivos y tu condición física
· Admite programación manual y rutinas semanales fijas para organizar tus días de entrenamiento con flexibilidad
· Amplia biblioteca de ejercicios con vídeos en alta definición y los grupos musculares implicados claramente identificados
【Ejecución y temporizadores】
· Registra cada serie de fuerza y controla automáticamente los intervalos de descanso
· Modos de temporizador adaptados a HIIT, cardio, estiramientos y otros entrenamientos
· Consulta el progreso en tiempo real mediante Actividades en Directo en la pantalla bloqueada y la Isla Dinámica, sin perder el temporizador en segundo plano
【Historial y estadísticas】
· Cada entrenamiento se guarda automáticamente, incluidos la intensidad, las series y los pesos
· Gráficos claros muestran la evolución del volumen, la frecuencia y tus datos corporales
· Genera con un toque una imagen vertical para compartir tus entrenamientos y tu constancia
【Alimentación y calorías】
· Amplia base de datos de alimentos para registrar rápidamente las comidas y calorías diarias
· Reconocimiento de alimentos mediante fotos con IA y estimación automática de la información nutricional
· Visualiza la proporción de proteínas, carbohidratos y grasas
· Crea alimentos personalizados y guarda tus alimentos habituales como favoritos
【Asistente inteligente con IA】
· La IA analiza tu historial de entrenamiento y te ofrece sugerencias de mejora
· La evaluación física con IA te ayuda a conocer tu estado actual y la distancia hasta tu objetivo
· Resuelve tus dudas de fitness en cualquier momento mediante el chat inteligente
【Comunidad de fitness】
· Sigue a compañeros de entrenamiento y animaos mutuamente con “Me gusta”
· Publica tus entrenamientos y comparte tu día a día deportivo
· Mantén la motivación con clasificaciones de la comunidad
【Más funciones útiles】
· Importa registros de entrenamiento desde Salud de Apple
· Consulta tus datos de alimentación y entrenamiento mediante widgets en la pantalla de inicio
· Calculadoras prácticas de IMC, VO₂ máx., zonas de frecuencia cardíaca y mucho más
· Crea ejercicios personalizados y construye tu propia biblioteca
Empieza ahora y deja que el Asistente de fitness te acompañe en el camino hacia tu mejor versión.
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Calificaciones y reseñas
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- Contenido de usuario
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Accesibilidad
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Ficha técnica
- Vendedor
- 桂阳 彭
- Tamaño
- 46.5 MB
- Categoría
- Salud y fitness
- Compatibilidad
Requiere iOS 18.0 o posterior.
- iPhone
Requiere iOS 18.0 o posterior. - iPad
Requiere iPadOS 18.0 o posterior. - Mac
Requiere macOS 15.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior. - Apple Vision
Requiere visionOS 2.0 o posterior. - Apple Watch
Requiere watchOS 11.0 o posterior.
- iPhone
- Idiomas
Español y 7 más
- Español, Alemán, Chino simplificado, Chino tradicional, Coreano, Inglés, Japonés, Portugués
- Edad
13+
- 13+
- Contiene
Mensajería y chat
Contenido generado por el usuario
Temas de salud o bienestar
Redes sociales
- Compras dentro de la app
Sí
- Annual Membership $ 39.900,00
- Quarterly Membership $ 14.900,00
- Monthly Membership $ 4.900,00
- Copyright
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