¿Problemas para dormir? Duerme mejor con Pillow, tu rastreador de sueño inteligente. Pillow puede analizar automáticamente tus ciclos de sueño usando tu Apple Watch, iPhone o iPad.
Visto en:
The New York Times, Forbes, The Guardian, BuzzFeed, The Washington Post, TechCrunch, y muchos más. Calificada como una de las mejores aplicaciones de seguimiento de sueño para Apple Watch y iPhone.
¡Únete a los millones que han descubierto los beneficios transformadores de un gran sueño!
RASTREA TU SUEÑO AUTOMÁTICAMENTE
- Simplemente usa tu Apple Watch mientras duermes. Pillow detectará y analizará automáticamente tu sueño.
- Consulta el informe de la noche anterior directamente en tu Apple Watch, junto con el análisis de la frecuencia cardíaca durante la noche.
- Cambia entre el modo manual y automático en cualquier momento.
ANÁLISIS DE CICLOS DE SUEÑO Y FRECUENCIA CARDÍACA
- Algoritmo avanzado de análisis de ciclos de sueño basado en los últimos hallazgos científicos en la investigación del sueño.
- Análisis detallado de la frecuencia cardíaca.
- Diagrama detallado de las fases del sueño (Despierto, REM, Sueño Ligero, Sueño Profundo) y puntuación del sueño.
- Widgets para la pantalla de inicio, pantalla de bloqueo y complicaciones de Apple Watch.
GRABACIONES DE AUDIO USANDO MACHINE LEARNING
- Ronquidos, apnea del sueño, hablar dormido y otros sonidos nocturnos.
- Todo el procesamiento se realiza en el dispositivo para garantizar la privacidad.
INSIGHTS PERSONALIZADOS Y CONSEJOS PARA DORMIR
- Crea un programa de sueño personal único para alcanzar tus objetivos.
- Consejos para dormir que se actualizan regularmente.
- Insights avanzados, incluyendo la mejor hora para acostarse, cronotipo y más.
TENDENCIAS DEL SUEÑO
- Explora tu historial de sueño con vistas semanales, mensuales, anuales y de todo el tiempo.
- Compara la calidad de tu sueño con varias categorías de Apple Health que afectan el sueño.
PREAJUSTES DE ALARMA Y SIESTAS
- Powernap, recuperación y siestas de ciclo completo.
- Preajustes de alarma personalizables.
ESTADO DE ÁNIMO Y NOTAS
- Registra tu estado de ánimo al despertar.
- Descubre cómo tus notas afectan la calidad de tu sueño.
AYUDAS PARA DORMIR
- Accede a una biblioteca en expansión de Meditaciones, Historias para Dormir, Paisajes Sonoros y Música.
- Usa una pista de Apple Music o iTunes como alarma.
FUNCIONES PREMIUM:
- Historial de sueño ilimitado y análisis.
- Análisis avanzado del sueño.
- Tendencias del sueño y comparación con Apple Health.
- Notas sobre el sueño.
- Análisis de la frecuencia cardíaca.
- Grabaciones de audio.
- Modos de siesta y preajustes personalizables.
- Acceso a la biblioteca de ayudas para dormir.
- Acceso a todas las melodías para despertar.
- Descubre: Crea un programa de sueño personalizado.
- Melodías de despertar desde tu biblioteca de iTunes o Apple Music.
- Exportación de datos en formato CSV.
- Despertador inteligente.
Más información en https://pillow.app
INFORMACIÓN SOBRE LA SUSCRIPCIÓN
Tu pago se cargará a tu cuenta de iTunes en cuanto confirmes tu compra. Puedes gestionar tus suscripciones y desactivar la renovación automática desde la configuración de tu cuenta después de la compra. Si inicias una prueba gratuita, se te cobrará automáticamente al final del período de prueba, a menos que canceles 24 horas antes de que expire el período de prueba. Tu suscripción se renovará automáticamente, a menos que desactives la renovación automática al menos 24 horas antes de que termine el período actual. El costo de la renovación se cargará a tu cuenta dentro de las 24 horas antes de que finalice el período actual. Al cancelar una suscripción, esta permanecerá activa hasta el final del período. La renovación automática se desactivará, pero no se reembolsará la suscripción existente. Si se ofrece un período de prueba gratuito, cualquier parte no utilizada se perderá al comprar una suscripción. Términos y Política de Privacidad: https://pillow.app/pillow-privacy-policy-es
Monitorea tus patrones de sueño, registra tu estado de ánimo y tus comidas (y también la cantidad de cafeína que ingieres) y sigue tu rutina diaria con esta app, la cual está repleta de formas de mejorar tus noches de descanso.
Me gusta y me ayuda muchísimo
marcofotos
Mantengo un contro del sueño y de mis funciones cardiológicas
Respuesta del desarrollador
¡Muchas gracias por compartir tu experiencia! 😊 Nos alegra muchísimo saber que Pillow te ayuda a llevar un mejor control de tu sueño y de tus funciones cardiológicas. Trabajamos constantemente para ofrecer datos útiles y claros que apoyen tu bienestar día a día.¡Gracias por confiar en Pillow y que tengas dulces sueños! 💜
Buena pero puede ser mejor
Javidiazpe
Es muy buena recomendadisima, pero tiene algunos fallos de compatibilidad me parece, por que desde que la tengo una cinta roja intenta aparecer en la parte superior del teléfono, como que se quiere congelar el teléfono. Solucionen y esta perfecta.
Respuesta del desarrollador
Hello! The red bar that appears at the top of the screen is an indicator by iOS that Pillow using the microphone while it is in sleep tracking mode. There is no way for us to hide or disable that. If the red bar appers when Pillow is not in sleep tracking, please contact our support team to help us diagnose the issue. To contact support: Open Pillow on your iPhone › Tap on the Settings icon › Select ‘Helpdesk’.
Mala
Lizzzzzzz___
La instale y no me dejó quitar la parte paga antes se podía hacer pero ya no era una buena año en donde no tenías q pagar pero ya no ahora te registras y para empezar tienes q pagar si no no deja
Respuesta del desarrollador
Hola!Gracias por tu comentario 💜. La pantalla que aparece al comenzar ofrece un periodo de prueba gratuito de 7 días. Este periodo no requiere ningún pago ni registro, y te permite disfrutar de todas las funciones Premium por unos días. Si no deseas continuar con la versión Premium, puedes cancelar la prueba fácilmente y seguir utilizando todas las funciones gratuitas de Pillow.Gracias por tu comprensión y por darnos la oportunidad de aclararlo. 🙂
- Corrected a rare issue that could make the alarm on the iPhone go off at an improper time
- Fixed an issue that could prevent reanalysis results from being saved
- Stability and performance improvements and optimizations
Versión 6.4.3
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