Πρόκληση 30 ημερών ABS 12+

Workout plan for Men

Vera Molofeeva

Σχεδιάστηκε για iPad

    • 5,0 • 1 βαθμολογίες
    • Δωρεάν

Στιγμιότυπα

Περιγραφή

Πρόγραμμα προπόνησης 30 ημερών, που αναπτύχθηκε από επαγγελματίες, ειδικά σχεδιασμένο για όσους δεν έχουν χρόνο να επισκεφθούν το γυμναστήριο. Workout οποτεδήποτε και οπουδήποτε. Ένα σύνολο ασκήσεων θα σας επιτρέψει να δημιουργήσετε ένα ιδανικό workout για τους κοιλιακούς μυς. Ακολουθώντας το σχέδιο εκπαίδευσης, θα τονώσετε το Abs και θα κάνετε το σώμα σας ακόμα πιο όμορφο.

Καθημερινά θα αυξάνουμε το φορτίο, οπότε μην ξεχνάτε τα υπόλοιπα. Με αυτές τις ασκήσεις θα βελτιώσετε αισθητά το σχήμα των κοιλιακών σας.

Μπορείτε εύκολα να παρακολουθείτε την πρόοδό σας στην ενότητα στατιστικών στοιχείων και οι υπενθυμίσεις θα σας βοηθήσουν να μην χάσετε την κατάρτιση και να κάνετε ακόμα πιο πειθαρχημένους.

Βασικά χαρακτηριστικά:
- Σχέδιο ασκήσεων για 30 ημέρες
- Δημιουργήστε τη δική σας εκπαίδευση του Abs από το σύνολο των ασκήσεων
- Κινούμενες ασκήσεις επίδειξης
- Περιγραφή των ασκήσεων
- Στατιστικά στοιχεία για τις ολοκληρωμένες εκπαιδεύσεις και ασκήσεις
- Υπενθύμιση σχετικά με την προπόνηση

Τι νέο υπάρχει

Έκδοση 1.6

Hello athletes!

It's time to start active workouts. Update the app and get stronger!
Check out what's new:
• Small update with bug fixes. The app now works better and more stable.

If you have any questions or suggestions, we are happy to hear from you at veevapps@gmail.com.

Βαθμολογίες και κριτικές

5,0 από 5
1 βαθμολογίες

1 βαθμολογίες

Απόρρητο εφαρμογής

Ο δημιουργός «Vera Molofeeva» υπέδειξε ότι οι πρακτικές απορρήτου της εφαρμογής ενδέχεται να περιλαμβάνουν τον χειρισμό δεδομένων όπως περιγράφεται παρακάτω.Για περισσότερες πληροφορίες, δείτε την πολιτική απορρήτου δημιουργού.

Δεδομένα που χρησιμο­ποιούνται για τον εντοπισμό σας

Τα ακόλουθα δεδομένα μπορεί να χρησιμοποιηθούν σε πολλαπλές εφαρμογές και ιστότοπους, που ανήκουν σε άλλες εταιρείες, για τον εντοπισμό σας:

  • Τοποθεσία
  • Αναγνωρι­στικά
  • Δεδομένα χρήσης
  • Διαγνωστικά

Δεδομένα που συνδέονται με εσάς

Τα ακόλουθα δεδομένα μπορεί να συλλεχθούν και να συνδεθούν με την ταυτότητά σας:

  • Υγεία και φυσική κατάσταση
  • Τοποθεσία
  • Αναγνωρι­στικά
  • Δεδομένα χρήσης
  • Διαγνωστικά

Δεδομένα που δεν συνδέονται με εσάς

Τα ακόλουθα δεδομένα μπορεί να συλλεχθούν αλλά δεν συνδέονται με την ταυτότητά σας:

  • Διαγνωστικά

Οι πρακτικές απορρήτου μπορεί να διαφέρουν, για παράδειγμα, βάσει των δυνατοτήτων που χρησιμοποιείτε ή της ηλικίας σας. Μάθετε περισσότερα

Περισσότερα από αυτόν τον δημιουργό

Lose Weight In 30 Days at Home
Υγεία και άθληση
ABS Workout at Home
Υγεία και άθληση
Γυμναστήριο για γυναίκες Σπίτι
Υγεία και άθληση
Γλουτούς και πόδια προπόνηση
Υγεία και άθληση
Ασκήσεις για τα χέρια και το σ
Υγεία και άθληση
Προπόνηση για άνδρες στο σπίτι
Υγεία και άθληση

Ίσως σας αρέσει επίσης

Abs and Core Workout at Home
Υγεία και άθληση
Tα μυστικά του Six-pack
Υγεία και άθληση
Six Pack in 30 Days: Core Abs
Υγεία και άθληση
Perfect Abs - Lose Belly Fat
Υγεία και άθληση
Six Pack Abs in 30 Days.
Υγεία και άθληση
Abs Workout: Six Pack at Home
Υγεία και άθληση