21 Day Body Transformation 4+

Stefan Roobol

Σχεδιάστηκε για iPad

    • Δωρεάν
    • Προσφέρει αγορές εντός εφαρμογής

Στιγμιότυπα

Περιγραφή

These 21 day cycles are perfect for individuals who gained extra weight during the past 6 months, and need to drop just a little fat to get back to a more normal weight.

3 weeks. That's all the time you need to get in shape. It doesn't matter whether you haven't worked out in months or you're a gym rat looking to take your fitness to the next level. Follow our program and you'll emerge 21 days later stronger, faster, and more flexible.

This 21 day Body Transformation app is designed to get you in the shape of your life in record time. Even better you don't have to leave your own home to do it.

The 3-week fitness plan includes daily bodyweight workouts designed to target the most important muscle groups in your body. The workouts are easy to follow, with only 5 to 10 moves per day.

Τι νέο υπάρχει

Έκδοση 22.0.2

New workouts, fresh exercises, and the greatest 21-day challenges.

Απόρρητο εφαρμογής

Ο δημιουργός «Stefan Roobol» υπέδειξε ότι οι πρακτικές απορρήτου της εφαρμογής ενδέχεται να περιλαμβάνουν τον χειρισμό δεδομένων όπως περιγράφεται παρακάτω.Για περισσότερες πληροφορίες, δείτε την πολιτική απορρήτου δημιουργού.

Δεδομένα που χρησιμο­ποιούνται για τον εντοπισμό σας

Τα ακόλουθα δεδομένα μπορεί να χρησιμοποιηθούν σε πολλαπλές εφαρμογές και ιστότοπους, που ανήκουν σε άλλες εταιρείες, για τον εντοπισμό σας:

  • Δεδομένα χρήσης

Δεδομένα που δεν συνδέονται με εσάς

Τα ακόλουθα δεδομένα μπορεί να συλλεχθούν αλλά δεν συνδέονται με την ταυτότητά σας:

  • Αναγνωρι­στικά
  • Δεδομένα χρήσης

Οι πρακτικές απορρήτου μπορεί να διαφέρουν, για παράδειγμα, βάσει των δυνατοτήτων που χρησιμοποιείτε ή της ηλικίας σας. Μάθετε περισσότερα

Περισσότερα από αυτόν τον δημιουργό

Γυμναστική στην εγκυμοσύνη
Υγεία και άθληση
30 Day Weight Loss Challenge
Υγεία και άθληση
30 Day Butt Lift Challenge
Υγεία και άθληση
Increase Height Workout
Υγεία και άθληση
30 Day Splits Challenge
Υγεία και άθληση
30 Day Pilates Challenge
Υγεία και άθληση

Ίσως σας αρέσει επίσης

Dieta de 21 dias
Υγεία και άθληση
Lose Fat Exercises for Women
Υγεία και άθληση
Toned Body & Healthy Gains
Υγεία και άθληση
Full Body Workout Routines
Υγεία και άθληση
Cardio πούλμαν - προπόνηση
Υγεία και άθληση
Female Workouts
Υγεία και άθληση