Boxing Challenge Workout 4+

Mobway Solutions SRL

Navrženo pro iPad

    • Bezplatné
    • Nabízí nákupy v aplikaci

Snímky obrazovky

Popis

Boxing is approximately 80% anaerobic and 20% aerobic, which is why I included interval training along with cardio and weight training. This workout combines strength, power, speed, agility and quickness all into one to ensure you're a well-balanced fighter.

If you're not looking to become a boxer, you will need all of these things for self defense and it can help you become a better athlete in your sport.

6 REASONS to start training:
1. Build yourself a smashing fit body - because there is no greater feeling than looking in the mirror and simply just love what you see.
2. Brag around about your toned muscles - low body fat level, noticeable muscle definition and shape, but not significant muscle size
3. Keep your heart strong and healthy - because your heart is a muscle also and it gets stronger and healthier if you live an active life.
4. A clear and beautiful glowing skin - you don't have to worry anymore about celulite when you're half naked on the beach. No more dimply skin coming out of your swimsuit.
5. Reduce stress, anxiety and fight depression - regular training is the key for your head just as it is for your heart and will relax you, making you calmer, fighting depression and dissipate stress.
6. A happier soul and a bigger smile - you will feel that you are finally doing something for yourself.
BONUS: Improve your live life! you know exercise is good for you, but do you know how goof? It boots your enery and improves your mood and exercing regularly puts the spark back into your love life.

Novinky

Verze 2.0

- UI fixes and improvements

Ochrana soukromí v aplikaci

Vývojářská společnost „Mobway Solutions SRL“ uvedla, že součástí opatření na ochranu soukromí v této aplikaci může být zpracování dat níže popsanými způsoby.Další informace najdete v zásadách ochrany osobních údajů poskytnutých vývojářskou společností.

Údaje použité k vašemu sledování

Následující údaje mohou být použity k vašemu sledování napříč aplikacemi a weby vlastněnými jinými společnostmi:

  • Identifikátory
  • Údaje o použití

Údaje spojené s vámi

Následující údaje mohou být shromažďovány a propojeny s vaší identitou:

  • Identifikátory
  • Údaje o použití

Postupy v oblasti ochrany osobních údajů se mohou lišit, například v závislosti na funkcích, které používáte, nebo na vašem věku. Další informace

Více od této vývojářské společnosti

5 Min Super Plank Workout
Zdraví a fitness
5 Minute Plank Abs Challenge
Zdraví a fitness
Kickboxing Workout Cardio Core
Zdraví a fitness
10 Min Lower Back Therapy Workout Challenge
Zdraví a fitness
Spartan Workout Build muscle
Zdraví a fitness
Parkour Workout Challenge - Gain speed and agility
Zdraví a fitness

Také by se vám mohlo líbit

THE BOX Boxing & Training Club
Zdraví a fitness
Boxing Training Camp
Zdraví a fitness
Box, moderní způsob hubnutí
Zdraví a fitness
Jak trénovat box
Zdraví a fitness
Boxerský HIIT workout
Zdraví a fitness
Sweet Science Boxing & Fitness
Zdraví a fitness