![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Five/Three/One - 531 Workouts 4+
Strong Pigeon LLC
Navrženo pro iPhone
-
- Bezplatné
- Nabízí nákupy v aplikaci
Snímky obrazovky iPhonu
Popis
The latest app for weightlifters doing Jim Wendler's 5/3/1 program! Five/Three/One is a focused and intuitive app helping you achieve what really matters: Getting Stronger.
No more bringing a crumbled workout sheet to the gym, no more messing around spreadsheets to update your weights. From calculating your cycles, to telling you what plates to put on the bar, Five/Three/One does it all.
Features include:
- Planning and scheduling your whole 5/3/1 cycle
- Charting your progress
- Rest timer with notifications
- Automatic plating calculation
- Calculating your next cycle based on your performance
- Notes associated with each sets
- Home screen widget showing your your current and upcoming workouts
- Lbs/kg support
Optional paid features:
- Customize which plates you're using and change your barbell's weight
- Customize templates assistance work and define your own exercises
- Beyond 5/3/1 templates and options, from Joker Sets to FSL, Pyramid and much more!
Integrates with Apple Health :
The app saves the workouts you've performed as well as the calories you've burnt in Apple Health.
As weightlifters doing 5/3/1 ourselves, we made the app we wanted after being dissatisfied with what was out there. More than just a glorified spreadsheet, we designed it to be focused on each task at hand. With even more great features in the pipeline, we're stoked to release the app for others to use and can't wait to hear your feedback!
We use it, we love it, and we're sure you will too.
Novinky
Verze 2.6.0
- Fix for UI when using Text Scaling
- Added the ability to play a sound when rest is over and the app is open
- Fixed the 2 days/week options
Hodnocení a recenze
Nákupy v aplikaci
Ochrana soukromí v aplikaci
Vývojářská společnost „Strong Pigeon LLC“ uvedla, že součástí opatření na ochranu soukromí v této aplikaci může být zpracování dat níže popsanými způsoby.Další informace najdete v zásadách ochrany osobních údajů poskytnutých vývojářskou společností.
Údaje nespojené s vámi
Následující údaje mohou být shromažďovány ale ne propojeny s vaší identitou:
- Diagnostika
Postupy v oblasti ochrany osobních údajů se mohou lišit, například v závislosti na funkcích, které používáte, nebo na vašem věku. Další informace
Informace
- Produkce
- Strong Pigeon LLC
- Velikost
- 30,1 MB
- Kategorie
- Zdraví a fitness
- Kompatibilita
-
- iPhone
- Je požadován iOS 14.0 nebo novější.
- iPod touch
- Je požadován iOS 14.0 nebo novější.
- Mac
- Je požadován macOS 11.0 nebo novější a Mac s čipem Apple M1 nebo novější.
- Apple Vision
- Je požadován visionOS 1.0 nebo novější.
- Jazyky
-
angličtina, francouzština
- Věk
- 4+
- Copyright
- © 2022 Strong Pigeon LLC
- Cena
- Bezplatné
- Nákupy v aplikaci
-
- Custom Assistance 249,00 Kč
- Enormous Tip 699,00 Kč
- Large Tip 249,00 Kč
- Tip 129,00 Kč
- Beyond 5/3/1 Pack 149,00 Kč
- Custom Weight Plates 79,00 Kč