от я до Я: цели и саморазвити‪е‬ 4+

ООО "Путь к себе"

Entwickelt für iPhone

    • Gratis
    • In-App-Käufe möglich

iPhone-Screenshots

Beschreibung

от я до Я: саморазвитие и цели

Путеводитель по личностному росту, который поможет привести в порядок все сферы жизни. Пошаговый план саморазвития, основанный на научных данных и проверенных методах из области психологии, тайм-менеджмента и целеполагания.

Раскрой свои возможности и получай удовольствие от жизни!

«от я до Я» — это:
- Наведение порядка в мыслях, чувствах и убеждениях;
- Управление своим временем, настроением и мыслями;
- Путь к раскрытию личного потенциала;
- Повышение собственной эффективности;
- Выбор цели и ее пошаговое достижение.

«от я до Я» — это удобные инструменты для повседневной жизни:
- Планер помогает доводить дела до конца и управлять своим временем, а таймер «помодоро» — быть сфокусированным на быстром и качественном выполнении задач.
- Мониторинг эмоционального состояния помогает отслеживать настроение.
- Инструмент аффирмаций способствует правильному психологическому настрою.
- Измерения параметров личности и жизни помогают отслеживать историю прогресса.
- Интерфейс целеполагания позволяет задать цели и превратить их в реализуемый план из задач.

Путь «от я до Я» — это шесть ступеней, на каждой из которых тебя ждут простые пошаговые задачи и краткая теория — синтез знаний и практики из лучших книг и тренингов по психологии.
Шаг за шагом ты проработаешь такие сферы своей жизни, как: личность, карьера, семья, друзья, деньги, хобби и здоровье.

Замена работы с психологом: Приложение «от я до Я» предоставляет ежедневные задания и инструменты для отслеживания прогресса и эмоционального состояния, которые могут заменить работу с психологом. Используя научно обоснованные подходы, ты сможешь самостоятельно справляться с жизненными трудностями и достигать поставленных целей.

Управляй своей жизнью и достигай поставленных целей через саморазвитие и личностный рост!

Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Neuheiten

Version 2.1.0

Исправили ошибки и добавили подписку

App-Datenschutz

Der Entwickler, ООО "Путь к себе", hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.

Keine Daten erfasst

Der Entwickler erfasst keine Daten von dieser App.

Die Datenschutzpraktiken können zum Beispiel je nach den von dir verwendeten Funktionen oder deinem Alter variieren. Weitere Infos

Das gefällt dir vielleicht auch

Психология и тесты: Peopli
Lifestyle
AVE: Bettermen
Lifestyle
Пирожок - забота о себе
Lifestyle
Heute - Gewohnheitsverfolger
Lifestyle
Optimism — a gratitude journal
Lifestyle
Leela: Das Spiel des Wissens
Lifestyle