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心潮-减压、睡眠、冥想和专注 4+
XinChao Technology Co., Ltd.
Entwickelt für iPad
-
- Gratis
- In-App-Käufe möglich
Screenshots
Beschreibung
心潮 — 身心健康新概念应用
卸下压力,放松身心!一款压力、身心和睡眠健康管理应用,屡获创新大奖。疗愈音乐、冥想课程、呼吸练习、专注工具和心理算法,改善身心亚健康状态,帮助你在工作、学习及生活中拥有更好的表现,从容应对新挑战。
【适用场景】
焦虑、愤怒、失眠、抑郁、低落、疲劳、紧张、注意力不集中、效率低下……等。
使用过用户是这样评价心潮“里程碑式的心理调节作品,陪我度过无数个焦虑失眠日子。”
【核心功能】
1 – 卸下压力
考试、学习、工作、生活、演讲、面试……压力说来就来。基于生物反馈的快速放松法,融合视听觉放松、心理暗示和呼吸调节等减压技巧,智能调整减压策略,恢复理想的情绪状态。
2 – 深度睡眠
良好的睡眠是身心健康的基础。内置丰富的冥想曲、白噪音和助眠疗愈音乐,帮你睡得更好睡得更香。实验表明,90%人入睡速度提升80%,睡眠质量提升70%以上。
3 – 冥想放松
糅合东西方前沿冥想技巧和研究成果,并大胆进行革新,开发出适宜国人练习的冥想课程。每天10分钟,从新找回更好身心状态。
4 – 专注时光
“猴子的大脑”是心理学家用于形容分散的注意力。在番茄钟时间管理法基础上,研发场景化专注法,沉浸在图书馆、寝室、办公室、咖啡馆……里,高效率完成工作学习。
5 – 呼吸练习
不只是简单的呼吸,萃取于心理学、神经学、冥想正念、瑜伽及气功里呼吸技巧,并结合催眠冥想和音乐治疗,研发出多样式的呼吸练习课程。
特别支持:
- 使用心率监测功能,支持将心率数据写入iPhone的“健康”App
【会员订阅服务和连续包月说明】
-连续包月会员:¥30
- 一个月会员:¥40
- 三个月会员:¥108
- 六个月会员:¥188
- 十二个月会员:¥298
- 二十四个月会员:¥488
- 三十六个月会员:¥588
【其他说明】
-付款:将在确认购买时从iTunes帐户中扣除。
-取消订阅:如需取消订阅,请在当前订阅周期到期前24小时以前,在iOS设备“设置” - “iTunes Store 与 App Store” -选择“Apple ID” - 点击“查看 Apple ID” -在账户设置页面点击“订阅” - 取消订阅,到期前24小时内取消,将会收取订阅费用;
-续费:苹果iTunes账户会在到期前24小时内扣费,扣费成功后订阅周期顺延一个订阅周期。
-隐私政策:https://www.heartide.com/cosleep/help/doc#/privacy
-会员订阅服务和连续包月协议: https://www.heartide.com/cosleep/help/doc#/xciosmember
【联系我们】
微信公众号:心潮减压 / PsyNo1
QQ吐槽群: 570206740 / 372695909
Neuheiten
Version 5.1.2
-提升体验;
-修复烦人Bug;
-优化一些内容。
App-Datenschutz
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- Anbieter
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- DUNS-Nummer
- 544400637
- Adresse
- China, Festland Guangdong guangzhou tianhequzhongshandadaoxi192hao1412fang 510000
- Telefonnummer
- +86 2087351934
- 260409558@qq.com
- Größe
- 58,9 MB
- Kategorie
- Gesundheit und Fitness
- Kompatibilität
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- iPhone
- Erfordert iOS 12.0 oder neuer.
- iPad
- Erfordert iPadOS 12.0 oder neuer.
- iPod touch
- Erfordert iOS 12.0 oder neuer.
- Mac
- Erfordert macOS 11.0 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer).
- Apple Vision
- Erfordert visionOS 1.0 oder neuer.
- Sprachen
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Deutsch, Englisch, Spanisch, Vereinf. Chinesisch
- Alter
- 4+
- Copyright
- © 心潮科技
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