2 Minute Pause
Gesundheit und Fitness
Kostenlos · In-App-Käufe · Entwickelt für iPad. Nicht für macOS überprüft.
2 Minute Pause helps you return to yourself in just two minutes, when stress, worry, tiredness, or mental noise starts to crowd your day.
Choose what you need now, follow one short guided exercise, and write a private note only if it helps. No account. No pressure to meditate perfectly. Just a small, practical pause when you need space.
Inside the app:
• guided 2-minute pauses for stress, anxious moments, sleep, focus, overwhelm, relationships, and self-kindness
• breathing, grounding, mindfulness, and reflection exercises
• private local journal with edit history and favorites
• lightweight progress tracking and 7-day programs for calmer habits
• gentle daily reminders
• English and Romanian content
• an offline personal space, with saved notes kept on your device
Use 2 Minute Pause before sending a message, after a hard day, when you cannot sleep, when your thoughts keep looping, or when you need one clearer next step.
You do not need an hour to take care of yourself. Start with two minutes.
Note: 2 Minute Pause offers general wellness and self-care support. It is not medical advice, therapy, diagnosis, emergency support, or crisis care.
Bewertungen & Rezensionen
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Das Entwicklungsteam, Vlad Bruma, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklungsteams .
Keine Daten erfasst
Der Entwickler erfasst keine Daten von dieser App.
Bedienungshilfen
Der Entwickler hat noch nicht angegeben, welche Bedienungshilfen diese App unterstützt. Weitere Infos
Informationen
- Größe
- 8,6 MB
- Kategorie
- Gesundheit und Fitness
- Kompatibilität
Erfordert iOS 17.0 oder neuer.
- iPhone
Erfordert iOS 17.0 oder neuer. - iPad
Erfordert iPadOS 17.0 oder neuer. - Mac
Erfordert macOS 14.0 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer). - Apple Vision
Erfordert visionOS 1.0 oder neuer.
- iPhone
- Sprachen
- Englisch und Rumänisch
- Altersfreigabe
9+
- 9+
- Enthält
Gesundheits- oder Wellness-Themen
- In-App-Käufe
Ja
- Lifetime Premium 1,99 €
- Anbieter
Vlad Bruma
- Vlad Bruma hat sich als Händler für diese App ausgewiesen und bestätigt, dass dieses Produkt oder diese Dienstleistung dem Recht der Europäischen Union entspricht.
- Adresse
Str. In Gradini Nr. 1
557265 Sura Mare
Rumänien - Telefonnummer
+40 754531336 - E-Mail
bruma.vlad@gmail.com
- Copyright
- © 2026 Bruma Vlad