Asana Rebel: Yoga und Fitness

Name: Asana Rebel: Yoga und Fitness
Rating: 4.5 (33304 reviews)
Author: Asana Rebel GmbH

Fatburn, Stärke, Flexibilität

Kostenlos · In-App-Käufe · Entwickelt für iPad

33.304 Bewertungen
Alter

9+
Jahre
Kategorie

Lifestyle
Entwicklungsteam

Asana Rebel GmbH
Sprache

DE
+ 19 weitere
Größe

210,9
MB

ASANA REBEL – YOGA-INSPIRIERTES FITNESS® --- Vom Abnehmen bis zum Muskelaufbau, von High-Intensity-Workouts bis zu bewegten Meditationen: Jeder Teil von Asana Rebel ist dafür gemacht, jedes Ziel in deinen Lifestyle zu integrieren. Eine App, die dir hilft, all deine Gesundheits- und Fitnessziele zu erreichen Asana Rebel motiviert dich, in Form zu kommen, dich besser zu fühlen und Tag für Tag inspiriert zu bleiben. Trainiere jederzeit, überall Sei dein eigenes Gym: Trainiere in der Mittagspause, im Hotelzimmer oder spät in der Nacht. Entdecke eine Welt aus yoga-inspirierten Programmen, die selbst in die vollsten Terminkalender passen. Fitness in jedem Format Hol das Maximum aus jeder Sekunde raus – mit 5-Minuten-Workouts. Bleib up to date mit Artikeln, tracke deinen Fortschritt mit täglichen Challenges und bring dich mit unterhaltsamen Quizzen auf den neuesten Stand. Alles, damit du dranbleibst. Halte deinen Körper fit – und deinen Kopf noch fitter Achtsamkeit ist die ultimative Fähigkeit, um dein Training aufs nächste Level zu bringen und deine Produktivität zu steigern. Bring Klarheit in deine Workouts mit geführten Sessions und komm in den Flow mit Music for Focus. Finde eine Routine, die zu dir passt, und baue Gewohnheiten fürs Leben auf Trainiere smarter, iss besser, erhole dich schneller. Starte deine Reise mit einer einzigen Challenge und bau darauf auf. Komm in Bewegung und bleib inspiriert! Lade Asana Rebel jetzt herunter. Apple Health-Integration: Übermittle deine verbrannten Kalorien, dein Gewicht und deine Yoga-Workouts (optional) WIE DU DIE APP NUTZT & ABOS Der Download von Asana Rebel ist kostenlos. Mit dem Monatsabo erhältst du Zugriff auf alle verfügbaren Workouts in der App. Wenn du dich für ein Abo entscheidest, zahlst du den festen Preis für dein Land, der in der App angezeigt wird. Das Abo verlängert sich automatisch, wenn es nicht mindestens 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Abozeitraums gekündigt wird. Dein iTunes-Account wird für jeden neuen Zeitraum innerhalb von 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Abos belastet. Der laufende Zeitraum von In-App-Abos kann nicht gekündigt werden. Du kannst die automatische Verlängerung jederzeit in den iTunes-Account-Einstellungen deaktivieren. FÜR MEHR INFORMATIONEN: Nutzungsbedingungen: https://asanarebel.com/terms-of-use Datenschutzerklärung: https://asanarebel.com/privacy-policy

Bewertungen & Rezensionen

4,5

von 5

33.304 Bewertungen

Tolle App, aber nicht für Anfänger
02.01.2019

Dari119
Ich besuche seit einigen Jahren einen Yoga-Kurs, konnte mich bisher aber nicht dazu aufraffen, auch zu Hause die Übungen zu machen, deshalb habe ich mir die App mit dem dazugehörigen Jahresabonnement zugelegt. Ich finde die Auswahl an Trainings sehr gelungen, doch habe ich Zweifel, ob jemand, der noch nie zuvor Yoga gemacht hat, mit den Anleitungen klarkommt. Man wird recht rasch durch die Trainings geführt und hat nicht in jeder Pose den Bildschirm vor Augen. Auch wird -soweit ich das bisher beurteilen kann- nicht unbedingt auf eventuelle Fehlhaltungen eingegangen. Zudem liegt der Fokus schon sehr auf dem sportlichen Aspekt von Yoga, was mich nicht stört, aber für manche dann doch nicht das Richtige sein wird. Nervig ist für mich leider die Hintergrund-Musik, die ich gerade in den Entspannungsübungen als lästig empfinde. Dennoch: Für den Preis erhält man eine sehr ordentliche Leistung, die Verknüpfung mit Apple Health funktioniert tadellos und ich fühle mich motiviert, jeden Tag eine Einheit zu absolvieren, deshalb volle Punkte!
Tolle App, aber nicht für Anfänger
02.01.2019

Dari119

Ich besuche seit einigen Jahren einen Yoga-Kurs, konnte mich bisher aber nicht dazu aufraffen, auch zu Hause die Übungen zu machen, deshalb habe ich mir die App mit dem dazugehörigen Jahresabonnement zugelegt. Ich finde die Auswahl an Trainings sehr gelungen, doch habe ich Zweifel, ob jemand, der noch nie zuvor Yoga gemacht hat, mit den Anleitungen klarkommt. Man wird recht rasch durch die Trainings geführt und hat nicht in jeder Pose den Bildschirm vor Augen. Auch wird -soweit ich das bisher beurteilen kann- nicht unbedingt auf eventuelle Fehlhaltungen eingegangen. Zudem liegt der Fokus schon sehr auf dem sportlichen Aspekt von Yoga, was mich nicht stört, aber für manche dann doch nicht das Richtige sein wird. Nervig ist für mich leider die Hintergrund-Musik, die ich gerade in den Entspannungsübungen als lästig empfinde. Dennoch: Für den Preis erhält man eine sehr ordentliche Leistung, die Verknüpfung mit Apple Health funktioniert tadellos und ich fühle mich motiviert, jeden Tag eine Einheit zu absolvieren, deshalb volle Punkte!
Schöne kurze Flows
16.11.2020

Malina123
Nutze die App mittlerweile seit 3 Jahren und bin zufrieden. Die Flows haben eine schöne Länge, besonders für Anfänger, die noch keine Stunde durchziehen oder auch perfekt um sie in einen stressigen Tag zu integrieren um sich auszupowern oder zu erden, je nach Belieben. Was mir persönlich mittlerweile echt fehlt, ist die Tatsache, dass man auch mal länger Yoga machen will, um über die langen Flows von rund 30 Minuten hinauszugehen muss man aber das Angebot vor dem cool down nutzen, welches einem zwei Flows anzeigt, die angeblich dazu passen sollen. Für mich passen die nie dazu. Ich hoffe immer es wird was angeboten, was einem gefällt aber das ist mir glaube erst 1-2 mal passiert. Die Angebote wirken eher willkürlich, als abgestimmt. Richtig genial wäre die Funktion, sich selbst einen Flow zusammenstellen zu können, aus mehreren Angeboten die man selbst bestimmt in der Reihenfolge die man möchte. UND: wenn man direkt nacheinander Flows macht, benötigt man keine Einleitung oder ein zweites warm up, es müsste direkt mit dem Workout starten, dachte das war sogar mal so... UND WEITERHIN: wenn man bei einem zweiten direkt anschließendem Flow das warm up dann überspringt erhält man keinen grünen Punkt oder Haken für den Tag, obwohl man ja dann sogar zwei oder mehr Einheiten gemacht hat. Das sind aber nur Kleinigkeiten, die einem erst nach intensivster Nutzung auffallen. Alles in allem bin ich echt zufrieden. Tutorials für Fortgeschrittene wären auch noch ganz interessant zum erlernen von Dingen wie Handstand, Spagat, Krähe o.ä.
Schöne kurze Flows
16.11.2020

Malina123

Nutze die App mittlerweile seit 3 Jahren und bin zufrieden. Die Flows haben eine schöne Länge, besonders für Anfänger, die noch keine Stunde durchziehen oder auch perfekt um sie in einen stressigen Tag zu integrieren um sich auszupowern oder zu erden, je nach Belieben. Was mir persönlich mittlerweile echt fehlt, ist die Tatsache, dass man auch mal länger Yoga machen will, um über die langen Flows von rund 30 Minuten hinauszugehen muss man aber das Angebot vor dem cool down nutzen, welches einem zwei Flows anzeigt, die angeblich dazu passen sollen. Für mich passen die nie dazu. Ich hoffe immer es wird was angeboten, was einem gefällt aber das ist mir glaube erst 1-2 mal passiert. Die Angebote wirken eher willkürlich, als abgestimmt. Richtig genial wäre die Funktion, sich selbst einen Flow zusammenstellen zu können, aus mehreren Angeboten die man selbst bestimmt in der Reihenfolge die man möchte. UND: wenn man direkt nacheinander Flows macht, benötigt man keine Einleitung oder ein zweites warm up, es müsste direkt mit dem Workout starten, dachte das war sogar mal so... UND WEITERHIN: wenn man bei einem zweiten direkt anschließendem Flow das warm up dann überspringt erhält man keinen grünen Punkt oder Haken für den Tag, obwohl man ja dann sogar zwei oder mehr Einheiten gemacht hat. Das sind aber nur Kleinigkeiten, die einem erst nach intensivster Nutzung auffallen. Alles in allem bin ich echt zufrieden. Tutorials für Fortgeschrittene wären auch noch ganz interessant zum erlernen von Dingen wie Handstand, Spagat, Krähe o.ä.
ich mag die übungen, und das war’s
14.05.2020

010101001101
Also die videos sind ziemlich gut gemacht, geht mehr um fitness und weniger gequatschte um chakra oder um was ich jetzt grade nicht nachdenken muss. Es ist irgendwie normale praxis auch spiritual guidance zu geben und das nervt mich am yoga leider, weil das genau den gegenteiliger effect auf mich hat. Hier es ist nicht so und ich war so glücklich dieses app zu finden wo yoga mehr als fitness gesehen wird. Aber seit dem letzten großen update wurden neue sachen eingefügt und die app ist plötzlich zu einem lebenscouch geworden statt einer fitness app. Ist eine nette idee, besonders mit den rezepten, aber um zu übungen zu machen (warum ich überhaupt abonniert habe) miss ich mindestens 3 schritte dazu machen. Und es gibts keine möglichkeit das wieder auf den haupt-screen zurück zu bekommen und mein haupt-screen hat einfach viel zu viel information die mich persönlich nicht interessieren und die sind trotzdem da, obwohl ich die ausgeblendet habe. Man kann damit trotzdem leben und ich denke viele finden das nützlich, aber ein bisschen freiheit wäre schon nett.Das größte problem die ich mit dem app habe - es gibts keine challenges oder programme. Und wenn ich auch übungen aus eine collection mache, es gibts keine möglichkeit die zu tracken, was man schon gemacht hat und was nicht. Mir fehlt irgendwie das gefühl vom progress und challenge. Deswegen benutze ich die app weniger ind weniger, was ich sehr schade finde.

Entwickler-Antwort
Vielen Dank für dein ehrliches Feedback. Wir haben uns deine Kommentare und Verbesserungsvorschläge gemerkt und sie an das Produktteam weitergeleitet. Es kann gut sein, dass wir bald zusätzliche Tracking Funktionen und Challenges in der App implementieren werden.Danke und Namaste,Das Asana Rebel Team
ich mag die übungen, und das war’s
14.05.2020

010101001101

Also die videos sind ziemlich gut gemacht, geht mehr um fitness und weniger gequatschte um chakra oder um was ich jetzt grade nicht nachdenken muss. Es ist irgendwie normale praxis auch spiritual guidance zu geben und das nervt mich am yoga leider, weil das genau den gegenteiliger effect auf mich hat. Hier es ist nicht so und ich war so glücklich dieses app zu finden wo yoga mehr als fitness gesehen wird. Aber seit dem letzten großen update wurden neue sachen eingefügt und die app ist plötzlich zu einem lebenscouch geworden statt einer fitness app. Ist eine nette idee, besonders mit den rezepten, aber um zu übungen zu machen (warum ich überhaupt abonniert habe) miss ich mindestens 3 schritte dazu machen. Und es gibts keine möglichkeit das wieder auf den haupt-screen zurück zu bekommen und mein haupt-screen hat einfach viel zu viel information die mich persönlich nicht interessieren und die sind trotzdem da, obwohl ich die ausgeblendet habe. Man kann damit trotzdem leben und ich denke viele finden das nützlich, aber ein bisschen freiheit wäre schon nett.Das größte problem die ich mit dem app habe - es gibts keine challenges oder programme. Und wenn ich auch übungen aus eine collection mache, es gibts keine möglichkeit die zu tracken, was man schon gemacht hat und was nicht. Mir fehlt irgendwie das gefühl vom progress und challenge. Deswegen benutze ich die app weniger ind weniger, was ich sehr schade finde.
Entwickler-Antwort 19.05.2020
Vielen Dank für dein ehrliches Feedback. Wir haben uns deine Kommentare und Verbesserungsvorschläge gemerkt und sie an das Produktteam weitergeleitet. Es kann gut sein, dass wir bald zusätzliche Tracking Funktionen und Challenges in der App implementieren werden.Danke und Namaste,Das Asana Rebel Team
hocheffektives Yoga + Cardio
07.01.2023

hgthbvg
Ich war nie wirklich ungesund dick aber ich versuche seit Jahren definierter zu werden. Ich hab alles versucht, Fitnesssstudio und gehe häufig laufen aber es hat nie den gewünschten Erfolg gebracht, dazu war es schwer sich zu motivieren.Im September habe ich mir Asana Rebel geholt und in 4 Monaten 9% Körperfettanteil verloren und 6% Körpermuskelanteil aufgebaut. Mehr als effektiv, solche Erfolge hat für mich kein anderes Training gebracht. Und das nur mit 3x30 Minuten pro Woche. Jedes Workout besteht aus einem Warm-Up, Praxis und Cool-Down. Wirklich schuften muss man nur 10 Minuten. Die Chalenges helfen am Anfang das man immer nur in einer Körperregion Muskelkater hat :)Die Workouts sind abwechslungsreich, man kann die Musik an die aktuelle Laune anpassen und die Coaches sind sehr motivierend, positiv und lobend. Die verbale Unterstützung habe ich an anderer Stelle so oft vermisst und es sorgt für eine regelrechte Sucht. Ich will die App nicht mehr missen, kostet ca 4€/Monat im Angebot und man benötigt nur eine Yoga Matte. Ich liebe es, klare empfehlung für jeden der Yoga mag und die Grundhaltungen kennt.

Entwickler-Antwort
Great to hear you are enjoying the app! Thank you so much for your support.😀👌
hocheffektives Yoga + Cardio
07.01.2023

hgthbvg

Ich war nie wirklich ungesund dick aber ich versuche seit Jahren definierter zu werden. Ich hab alles versucht, Fitnesssstudio und gehe häufig laufen aber es hat nie den gewünschten Erfolg gebracht, dazu war es schwer sich zu motivieren.Im September habe ich mir Asana Rebel geholt und in 4 Monaten 9% Körperfettanteil verloren und 6% Körpermuskelanteil aufgebaut. Mehr als effektiv, solche Erfolge hat für mich kein anderes Training gebracht. Und das nur mit 3x30 Minuten pro Woche. Jedes Workout besteht aus einem Warm-Up, Praxis und Cool-Down. Wirklich schuften muss man nur 10 Minuten. Die Chalenges helfen am Anfang das man immer nur in einer Körperregion Muskelkater hat :)Die Workouts sind abwechslungsreich, man kann die Musik an die aktuelle Laune anpassen und die Coaches sind sehr motivierend, positiv und lobend. Die verbale Unterstützung habe ich an anderer Stelle so oft vermisst und es sorgt für eine regelrechte Sucht. Ich will die App nicht mehr missen, kostet ca 4€/Monat im Angebot und man benötigt nur eine Yoga Matte. Ich liebe es, klare empfehlung für jeden der Yoga mag und die Grundhaltungen kennt.
Entwickler-Antwort 10.01.2023
Great to hear you are enjoying the app! Thank you so much for your support.😀👌

Wie alle Rebels arbeiten wir hart daran, die beste Version von uns selbst zu werden. Deshalb verbessern wir ständig die Performance, beheben Bugs und aktualisieren die App mit unseren neuesten Kollektionen. Schau dir den neuen Bereich für Workout-Challenges im Tab „Explore“ an. Schreib deine eigene Erfolgsgeschichte – starte noch heute eine Challenge!

Version 26.0.4 30. Apr.

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Kategorie: Lifestyle
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Erfordert iOS 17.6 oder neuer.

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Erfordert macOS 14.6 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer).

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Erfordert visionOS 1.3 oder neuer.

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Erfordert tvOS 13.0 oder neuer.

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Sprachen: Deutsch und 19 weitere

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Altersfreigabe: 9+

9+

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Enthält
Gesundheits- oder Wellness-Themen
In-App-Käufe: Ja

Asana Rebel Super 35,99 €

Rebel Premium 58,99 €

Asana Rebel Plus 119,99 €

Asana Rebel Pro 15,99 €

Rebel Pro 15,99 €

Rebel Pro 3 Monate 37,99 €

Unlock Everything 12 Months 58,99 €

ASANA_PLUS_1_MONTH 22,99 €

Asana Rebel Pro 90,99 €

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Weitere Infos
Anbieter: Asana Rebel GmbH

Asana Rebel GmbH hat sich als Händler für diese App ausgewiesen und bestätigt, dass dieses Produkt oder diese Dienstleistung dem Recht der Europäischen Union entspricht.

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